孕妇整个孕期长20-24斤较为合适。正常的体重增长速度一般是怀孕早期,也就是13周以前一共增加2-4斤,接下来的孕期,每周增长1斤左右,整个孕期算下来,一共增长20-24斤较为理想。孕期长多少斤,其实也是因人而异的,有些人孕期可以增长很多。

整个孕期,大部分人群在孕前体重的基础上,增长体重的总数在25斤左右。体重增长过快会压迫下肢,可能引起妊娠高血压,下肢的水肿等。同时胎儿增长过快成为巨大儿,生产的时候也会很困难。
如果孕前体重在正常范围,整个孕期正常可以长16.7到24.3公斤。孕妇最重要的时期是在孕中期(从24周到40周)的体重增加。一个需要记住的简单的事情是,如果母亲在怀孕第24周获得24磅,那么早产几率就会降低。胎盘获得营养物质主要依靠孕妇早期体重的增加,由于婴儿依靠胎盘获取营养,如果母亲没有获得足够的体重,那宝宝就会营养不良。
1、孕期乳房12周以后会开始涨奶,此时乳房会有清水样的乳汁分泌。
2、怀孕之后乳房感到涨涨的,并不是涨奶,属于雌激素和孕激素共同刺激,造成了乳房的增大,这种胀痛一般会贯穿于整个孕早期的。