一、丑苹果
在云南的邵通市盛产一种苹果,外形不像普通苹果那样美观,但果肉非常脆甜可口,比普通的苹果口感更好。
二、羊奶果
云南省的德宏州盛产羊奶果,成熟时果实为紫红色,可以生食,味道酸甜,水分充足。可以用来作罐头,果汁和蜜饯等。
三、石榴
云南的蒙自是全国种植石榴面积最大的地区,历史悠久,已有800多年。果皮很薄,多汁,子软且甜度较高。
四、葡萄
葡萄是云南弥勒县的特产,早在20世纪60年代就有种植了。因独特的气候和地理条件,它的品种成熟的较早,产量较高且抗病性更强。
五、酸木瓜
酸木瓜的大小类似芒果,通常都是青色的,如果放置时间长会变为金黄色,非常开胃。

一、螺旋藻:丽江程海是世界上三处最适合生长螺旋藻的湖泊之一。这里的钝顶螺旋藻是最优质的品种,螺旋藻具有很好的保健和医疗功效,像绿A,程海保尔、天天等都是相对不错的牌子。
二、玛咖:新兴的产品,有包装好的玛咖干果、玛咖精片、玛咖酒等。据说玛咖可以用于强壮身体,提高生育力,改善性功能,抗抑郁,抗贫血等。
三、果脯:有青梅、芒果、脆李等多个品种,常见的牌子有“得一”、“女儿珍”、“有志”等。
四、腊排骨:丽江纳西族的传统食品,非常美味,超市里有真空包装的卖。
五、雪桃:丽江雪桃可是上过国宴的哦,只是不易保存,大概中秋前后大量上市。
六、野生菌:有松茸、松露、羊肚菌、牛肝菌等野生食用菌,冻干或真空包装的,方便携带。