黑枸杞味道是甜的,枸杞本身味道有些甘甜、略带酸味,枸杞有滋补肝肾、明目的功效,长期饮用可提高机体免疫力。黑枸杞味甘性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、生物碱、多种维生素、钙、镁、锌、锰、铁、铅、钴、钾、钠等各种微量营养元素。其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素。注意冲泡时候水温在60℃以下。黑枸杞富含的花青素还对因工作压力大,生物钟失调而导致的睡眠质量下降有很好的改善效果。

一、叶子区别
黑枸杞的叶子2到6枚簇生在短枝上,叶子肥厚呈肉质,接近无柄,叶片呈条状披针形或条状倒披针形,有时候也呈狭披针形,叶子的顶端圆钝,基部逐渐狭窄,叶子两侧有时会稍微向下卷曲。
枸杞的叶片呈纸质,单叶互生,或是2到4枚簇生,叶片呈卵形、长椭圆状、卵状菱形、或卵状披针形,顶端尖锐,基部呈楔形,长1.5到5厘米,宽0.5到2.5厘米。
二、花朵区别
黑枸杞花朵1到2朵生长在短枝上,花梗细瘦,长大约0.5到1厘米,花萼呈狭钟形,长大约4到毫米,花冠呈漏斗状,颜色呈浅紫色,长大约1.2厘米。
枸杞的花朵在长枝上单生或是双生在叶腋,花梗长1到2厘米,花萼长3到4毫米,花冠呈漏斗状,长大约9到12毫米,呈淡紫色。
三、果实区别
黑枸杞浆果呈紫黑色,球状,有时顶端稍微凹陷,直径大约4到9毫米。
枸杞的浆果呈红色,卵状,7到15毫米,种子黄色,扁肾脏形。
第一、 首先,野生黑枸杞一般大小是不一的,这个我们是需要知道的,所以,我们在挑选黑枸杞的时候,要找那种大小不一的黑枸杞,这样的黑枸杞才是野生的,也就是比较好的黑枸杞。
第二、 其次,野生黑枸杞往往晒干之后都是比较瘪的,这个我们是需要知道的,我们一般在挑选的时候,不要去找那种饱满的,饱满的往往都是种植的,而野生的往往都是比较瘪的。 
第三、 之后,野生黑枸杞一般表面不是很光滑的,这个才是野生的,所以我们在挑选黑枸杞的时候,一般要看看表面的光滑度,一般光滑度一般的往往是比较好的。 
第四、 最后,野生黑枸杞的价格是比较高的,一般价格在250元到350元,所以,如果价格特别低廉的,那样的黑枸杞肯定不是野生的,价格也是我们需要特别注意的。 
黑枸杞红枸杞都补肾。两者的补肾效果差不多。黑枸杞和红枸杞都是味甘、性平,入肝肾经的食物,食用能滋补肝肾、益精明目、增强人体抵抗力等。对于补肾的效果两种药材都有很好的效果,但具体哪一个更补肾,目前并没有相关资料说明,不过食疗补肾,重点在于坚持长期服用才能看到疗效,短期是无法看到什么效果的。