1、食材:松花蛋两颗、生姜20克、香菜10克、白糖10克、盐5克、酱油20克、蚝油20克、蒜20克、辣椒30克、醋20克。
2、先把松花蛋剥皮切成四瓣摆放在盘中,在碗中倒入生抽,醋,蚝油。
3、再加入适量的鸡精,盐和白糖,倒入姜末,蒜末,辣椒段,香油搅拌均匀。
4、把调好的料汁淋在松花蛋上,撒上香菜碎即可。

1、准备食材:折耳根、窝笋、花生米。
2、取折耳根的嫩尖和嫩根,洗净后放入盐水中浸泡十五分钟左右。
3、将窝笋去皮后冲洗干净,先切成6厘米左右等长的段,再将每段开片切丝。
4、锅中放入食用油,开小火,倒入花生油翻炒,翻约1至2分钟,听见花生米啪啪地爆响,关火,继续翻动半分钟至温度降低,随后让其自然冷却,花生米就?脆了。
5、蒜去皮后捣成蒜泥。凉拌菜加蒜有杀菌的功效。切少许红椒丝(配色)。
6、将折耳根捞出沥干水分,放入大碗中,将窝笋丝、花生米、红椒丝全部放入,加入蒜泥、熟油辣椒、香油、花椒面、凉拌酱油、醋、白糖、鸡精。
7、拌匀后装盘。
家常三丝凉拌的方法是用一个小碗,把生抽、醋、芝麻油、藤椒油、白糖、味精一起调好,淋在萝卜上即可。
家常三丝常见的家常菜。主要食材有白菜、粉丝、萝卜,加以油盐来翻炒,炒熟之后即可食用。红白绿色彩搭配,能量低,适合减肥人群食用。
1、食材:猪肉 200克,黄瓜 100克,蒜瓣 4个,葱 2根,辣椒酱 15克,生抽 15ml,白醋 1勺,花椒粉 5克,耗油 10克,白砂糖 15克
2、将买回来的猪肉洗净,水煮15分钟,期间注意翻面。
3、水煮期间调配好调料。将蒜和葱切丁,放在碟子里。
4、加入适量的辣椒酱、生抽、白醋、花椒粉、耗油、白糖,搅拌均匀。
5、将黄瓜削皮、去心,然后切成片。
6、猪肉煮熟以后,捞出,放凉。
7、然后切成片放入调料中。
8、把黄瓜也倒入,搅拌均匀即可。