暴雨形成的主要物理条件是充足的源源不断的水汽、强盛而持久的气流上升运动和大气层结构的不稳定，大中小各种尺度的天气系统和下垫面特别是地形的有利组合可产生较大的暴雨。
暴雨常常是从积雨云中落下的。形成积雨云的条件是大气中要含有充足的水汽，并有强烈的上升运动，把水汽迅速向上输送，云内的水滴受上升运动的影响不断增大，直到上升气流托不住时，就急剧地降落到地面。
中国的特大暴雨，大部分发生在中高纬和低纬系统相互作用的形势下，可概括成6种原因。
1、ITCZ（热带辐合带）北上。
2、海上台风与北面副高之间形成强东风急流。
3、登陆台风与中纬度西风槽结合。
4、高空槽与东风波（或台风倒槽）迭加。
5、南支槽与孟加拉湾风暴或南海台风相互作用。
6、孟加拉湾风暴东北部的偏南气流向北输送大量水汽。
稳定经向型：西风带以经向环流为主，长波系统移动缓慢或停滞少动。副热带高压也比较稳定，但位置偏北。在这种大形势下中低纬系统容易相互作用。
稳定纬向型：西风带环流35° ~ 55° N 盛行纬向环流，短波槽活动较多，副热带高压也比较稳定，常呈带状。
中低纬相互作用型：中纬度长波有明显的增幅，经向度很大；热带季风处于活跃期，赤道辐合带向北推进，其中由台风或热带低压生成，并与中纬波动发生作用；冷空气在增幅的长波之后大范围向南侵袭，在西南、华南、华东沿海与热带系统和季风气流强烈作用，产生持续性大暴雨。
过渡型：主要特征是副热带高压位置不稳定。在暴雨过程中常出现副热带高压的明显进退。
暴雨的形成过程相当复杂，从宏观物理条件来说，产生暴雨的主要物理条件是充足的源源不断的水蒸汽、强盛而持久的气流上升运动和大气层结构的不稳定而形成的。我国暴雨的水汽来源，一是来自偏南方向的南海和孟加拉湾，二是来自西太平洋。此外，江河、湖泊等也是水汽源地之一。
暴雨天气可以按照以下方法防范：
1、日常生活应多注意收听天气预报，当得知暴雨来临时，应提前做好防范措施。
2、暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽可能绕过积水严重地段。
3、平日不要将杂物、垃圾等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。
4、得知暴雨到来时，地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取小包围措施，如砌围墙、大门口放置挡水板或沙袋、配置小型抽水泵等。
5、如居住于底层的居民，家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止积水带电伤人。
6、在户外积水中行走时，要注意观察，贴近建筑物行走，防止跌入下水道、洞中或地坑等。
7、驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时，应尽量绕行，避免强行通过。
从宏观物理条件来说，产生暴雨的主要物理条件是充足的源源不断的水汽、强盛而持久的气流上升运动和大气层结构的不稳定。大中小各种尺度的天气系统和下垫面特别是地形的有利组合可产生较大的暴雨。引起中国大范围暴雨的天气系统主要有锋、气旋、切变线、低涡、槽、台风、东风波和热带辐合带等。
地形对暴雨形成和雨量大小也有影响。例如，由于山脉的存在，在迎风坡迫使气流上升，从而垂直运动加大，暴雨增大；而在山脉背风坡，气流下沉，雨量大大减小，有的背风坡的雨量仅是迎风坡的1/10.在1963年8月上旬，从南海有一股湿空气输送到华北，这股气流恰与太行山相交，受山脉抬升作用的影响，导致沿太行山东侧出现历史上罕见的特大暴雨。 山谷的狭管作用也能使暴雨加强。
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