1、小朋友吃水果的好处。在夏天，人体流失的水分会比较多，此时西瓜是一个很不错的选择，西瓜水分多，还能帮助清热解暑，不过如果消化不良就最好不吃西瓜。桃子含有的维生素多，而且在各种水果中，桃子含有的铁质是最丰富的，对儿童的健康很有好处，如果缺铁的话更适合吃桃子。葡萄维生素、氨基酸含量丰富，而且吃起来味道也很不错，清甜可口，葡萄对于促进消化也是有益的，还能有效强健孩子的脾胃。
2、水果的营养价值。水果是对我们身体很有益的一类食物。水果营养，指水果所带有的物质营养和文化营养。普通水果含有丰富的维生素、膳食纤维等物质营养，而创意文化水果还带有文化营养。
1、莲子心中苦，梨儿腹内酸。
2、桃养人，杏伤人，李子树下埋死人。
3、夏至起蒜，必定散了瓣。
4、三斤子姜，不如一斤老姜。
5、向阳荔枝，背阳龙眼。
6、谷雨前后，种瓜点豆。
7、黄瓜爱水，丝瓜爱藤。
8、枇杷枇杷，隔年开花。
9、萝卜白菜葱，多用大粪攻。
10、吃不到葡萄就说葡萄酸。
11、麦熟樱桃熟。荔枝惜花，龙眼惜子。
12、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。
13、枇杷开花吃柿子，柿子开花吃枇杷。
14、人靠吃饭，菜靠喝水。
小朋友吃海苔有好处的，海苔中含有多种微量元素，如铁、锌、硒、钙等都是孩子需要的。其中铁是人的造血功能必不可少的，锌有助于儿童的智力发育，钙可以使人的骨骼强健，增长身高。海苔中的海藻多糖、多卤多萜物质都具有提高人体免疫力、抗癌、抗病毒的活性。
幼儿园小朋友学魔方的好处是训练手眼协调，提高专注力、记忆力。同学间互动性好，魔方方便携带，占用空间不大。有利于孩子对空间知识的认识，锻炼反应力。
魔方的还原过程是一个观察、思考、动作集于一体的过程，而在快速还原过程中必须保持注意力的高度集中，手部运动的协调及思维的高速运转。转魔方多为手指运动，而这种肢体末端的运动对全身的内循环都有促进作用，有益身体健康。魔方的技术含量高，若想学习还原或者快速还原只靠自己研究努力肯定不如与他人交流经验来得快。交流方式多种多样，可以单对单教学，可以三五人一起交流，增进同学间的友谊，让孩子成为小伙伴中的大红人。
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