熟苹果的功效 熟苹果有什么好处 苹果是秋天熟的吗

1、治疗腹泻：苹果中所含的果胶是一种溶于水的膳食纤维，能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软并容易排除。此外，果胶还具有刺激肠内益生菌群的生长、降低血浆胆固醇水平、刺激免疫的机能及消炎作用。

2、防治内热：将苹果连皮切成几瓣，放入冷水锅中煮熟，每天一次，一次一个，连吃6-10个可防治牙龈发炎、嘴唇热疮、舌裂等内热症状。此法还可润肠通便，效果奇佳。

3、抗氧化作用强：苹果加热后其所含的多酚类天然抗氧化和物质会大幅度增加。多酚能够降低血脂、血糖、抑制自由基抗氧化、抗炎杀菌。

4、降低胆固醇：含丰富膳食纤维的苹果与猪肉搭配着吃能抑制胆固醇升高，还能消除猪肉独特的异味。

5、防治大脖子病：熟苹果是防治大脖子病的最佳水果之一，其所含的碘是香蕉的8倍、橘子的13倍！

苹果是秋天熟的吗

1、每年的7到11月份是苹果成熟的季节，即秋天前后。

2、苹果树栽后2到3年开始结果，经济寿命在一般管理条件下为15到50年，土壤瘠薄、管理粗放的只有20到30年。

3、果实发育期的长短，一般早熟品种为65到87天，中熟品种为90到133天，晚熟品种为137到168天。苹果通常为红色, 一般品种如常见的富士等是10月份。

4、苹果是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大,是世界四大水果之冠,口感爽脆,且富含丰富的营养,使皮肤润滑柔嫩。易被人体吸收,故有“活水”之称,叶椭圆形,有锯齿。其果实球形,味甜,苹果树属于蔷薇科,落叶乔木。

熟香蕉的功效与作用,有什么好处

1、便秘的人可以多吃一些熟香蕉，因为香蕉中含有一定量的膳食纤维和少量脂肪，能够润肠通便，吃香蕉还能让人心情变得更好。

2、另外眼睛干涩的人可以多吃些香蕉，它能改善这些症状，可以缓解眼疲劳。吃香蕉还能够防止血压上升，减少血液中胆固醇的含量，能够预防高血压，动脉硬化等等。香蕉还有消炎解毒的功效，能起到一定的防癌抗癌的效果。

用苹果催熟香蕉要几天才能熟啊

1、密封在放在20多摄氏度的地方，大约3至4天后就可以完成香蕉催熟。

2、香蕉催熟效果温度很重要。

3、温度低，香蕉催熟花的时间长效果差。

4、温度如果过高（超过30摄氏度度），香蕉果皮的叶绿素不能消失， 叶黄素和胡萝卜素显现不出来。

5、香蕉在8摄氏度以下受冻24小时后不能正常成熟。

6、香蕉不能放在冰箱贮存保鲜，冻伤后的香蕉很难再成熟。