下压多少才算正常 正常上压与下压值多少

1、正常血压舒张压（上压）50-90mmHg柱，收缩压（下压）100-140mmHg柱。

2、血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗

正常上压与下压值多少

1、正常上压值是小于140mmHg，正常下压值是大于60mmHg。

2、一般血压分为高压和低压，高压是收缩压低压是舒张压。高压是90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间。