1、用小刀顺着菠萝的边缘划开,中间划成十字刀。
2、用勺子挖出果肉,把挖出的果肉用淡盐水泡一会。
3、米饭里加一些牛奶把结块的米饭泡开,用筷子搅散。
4、把菜切好备用。
5、油热时加葱段煸出香味。
6、下入米饭大火翻炒均匀。
7、把米炒之透明状。
8、加菜椒和糖搅拌入味,加菠萝块炒入味。
9、最后加葱段搅拌均匀就可以出锅了。

1、用小刀顺着菠萝的边缘划开,中间划成十字刀。
2、用勺子挖出果肉,把挖出的果肉用淡盐水泡一会。
3、米饭里加一些牛奶把结块的米饭泡开,用筷子搅散。
4、把菜切好备用。
5、油热时加葱段煸出香味。
6、下入米饭大火翻炒均匀。
7、把米炒之透明状。
8、加菜椒和糖搅拌入味,加菠萝块炒入味。
9、最后加葱段搅拌均匀就可以出锅了。
1、食材清单:面条按自己的份量,胡萝卜丁 少许,豆角 50g,酱汁 小半碗。
2、豆角,胡萝卜,番茄切丁。
3、面条煮熟捞出用凉水冷着。
4、豆角胡萝卜下锅炒,5分钟后放番茄一起炒,忘了说豆角是用水煮熟过的。
5、放入酱汁一起翻炒两分钟放入凉水里的面条,均匀翻炒后出锅。
主料:新鲜荞头1斤、白醋150ml。
步骤:
1、到菜市场上采购大小均匀,新鲜结实的荞头若干,去掉头尾根部,青色的部分,洗净备用;
2、准备腌制用的存储容器,最好选用玻璃罐、瓷器或瓦罐,洗净备用;
3、荞头稍微沥干水,然后准备凉开水250ml,放进2茶匙的盐稀释以后倒进洗净的荞头,浸泡3-5小时;此时荞头最好放冰箱,或阴凉处,保持新鲜;
4、同时烧开150ml白醋,根据个人口味放进150-200克白砂糖,煮白醋最好用瓦锅,因为白醋对于金属类容器会有化学反应;
5、煮好口味合适的白醋以后,放凉,再放进腌制容器内,待白醋完全凉了以后,从盐水里捞出来的荞头放到白醋罐子里腌制,保存在阴凉处或冰箱可令口感咁爽脆,1周以后可食用。