面条和稀饭都容易消化,可以吃的,还要多饮水和多休息,并补充大剂量维生素C(成人1000毫克/日,儿童500毫克/日),因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力,缩短感冒病程。提醒,只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用,小剂量维C(60毫克-100毫克)只能满足日常摄入需要,并不能预防和治疗感冒。体温超过38.5摄氏度的患者,可以适当用一些退烧药,但最好要在医生的指导下使用。如果头疼或咽喉疼痛,可使用一些咽喉片、解热镇痛等药物。感冒时伴随咳嗽,如果咳嗽不很剧烈,没有痰,也不要滥用抗菌药物,服用一些去痰剂即可。

发烧应少吃肉。肉中含有脂肪、卵磷脂和胆固醇,适量食用可以促进身体发育、补充能量、维持正常机体功能。发烧期间患者身体虚弱,食欲不振,不宜食用过于油腻的食物,如果食用过多肉类,患者易消化不良,可能会引起腹胀、恶心等症状,不利于疾病恢复。
1、可以,鸡蛋和牛奶都是常见的食物,营养比较丰富,在流感时是需要加强营养的,吃鸡蛋和牛奶不会对身体产生不良影响,反而对身体有好处。
2、流感发烧并非不能吃鸡蛋、肉或牛奶,而是要注意营养搭配。必要的营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。米饭、粥或面食为碳水化合物,鸡蛋和牛奶可提供蛋白质,肉除了提供蛋白质外还可以提供脂肪,但应以精瘦肉为主,避免过于油腻。蔬菜和粗粮可以提供维生素和纤维素。以上可以均衡搭配,保证营养充足。
发烧可以入境的,因为一般安检不会检查体温和身体指标状况,但是也不排除会被照出来。入境时被照出来体温异常的话,会请你去旁边的健康相谈室仔细检查。如果严重的,要等到退烧才可以走。