1、保持肌肤清洁：面部油污、灰尘太重，着妆时间太长或者卸妆不彻底，会造成皮肤毛孔堵塞，引发炎症或者皮肤营养失衡，长此以往，会造成皮肤张力缺失，没有弹性，形成皮肤松弛。
2、适当去角质：角质在我们脸上也属于一层保护膜了，角质层太厚会影响肌肤吸收和代谢，过度去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。所以去角质也要适当。
3、适当运动：适当的运动可以令身体和面部肌肤的肌肉更加结实，从而帮助面部肌肤改善松弛细纹的状态。比如瑜伽、层跑、爬山等。
4、注意防晒和补水：太阳光的紫外线对酒有气你给的杀伤力，所以平时出门一定要做好防晒。我们人体含有70%的水分，所以多补水一定是没错的，只有肌肤喝饱水了，才能保障肌肤饱满有光泽。
5、纠正不良生活习惯：减少不良的生活习惯、熬夜、吸烟、酗酒对人身体都有不同程度的损害，养成良好的生活习惯，对人整体的健康有益无害。
6、保持充足的睡眠：睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重，影响体内毒素的排除，得不到有效的休息，长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。
7、做面部提升：肌肤松弛下垂严重的话，非手术的方式是很难有什么明显效果的，这个时候就可以通过面部提升来改善，其中多维拉面部提升就是一项有效的提升方式，它通过多维拉提拉网将松弛下垂的皮肤组织提拉回原来的位置，术后效果效果稳固，维持时间更长。
8、补充胶原蛋白：涂抹胶原蛋白护肤品，能直接有效的改善皮肤状况，可使皮肤变的更加紧致和光滑。尽量不要盲目的减肥、节食，同时补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
改善面部松弛的方法很多，面部提升手术是最直接、最有效的方法；此外，平时也可以多做面膜，用手按摩脸部，促进肌肉紧致；饮食方面，多吃含胶原蛋白多的食物，如猪蹄，银耳，桃胶、燕窝。
面部提升手术有很多类型，例如玻尿酸注射、肉毒素针注射等，但是都有一定的风险。饮食调理，还有正确的护肤和按摩都可以改善面部松弛问题。冷热水交替洗脸，护肤时按摩，做好防晒工作和面部抗氧化这些都可以改善面部松弛。
玻尿酸注射：注射玻尿酸去眼角皱纹是将玻尿酸以填充物的方式，注入于真皮凹陷的部位，可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。
肉毒素针注射：眼部皱纹多属于动态性皱纹，而肉毒素擅长消除动态性皱纹。
皮肤松弛的原因：
1、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。
2、皮肤的支撑力下降。
3、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
可以用BB霜或者遮瑕膏进行遮盖，减轻一下斑点的颜色，增加整体的美感。
每个人的脸上都会有或深或浅或多或少的斑点困扰，所以用BB霜或者遮瑕膏遮盖的效果也是不同的。可以根据自己自身的情况选择适合自己的遮盖方式。短暂的改善面部斑点的问题，使整体的妆容更美观。
如果脸上斑点不是很多，可以使用美白祛斑的产品，一定程度上可以改善面部斑点的问题。如果要马上见效的，也可以去专门的美容机构把斑点打掉，一般美容机构都是使用的激光祛斑的手法进行祛斑。
一般激光祛斑术后的一个星期最好不要洗脸，可以用专用的毛巾简单的进行部分的擦拭即可。在激光祛斑医治的当天医治部位会有灼热感或微量流血的现象，这属于正常的现象，所以不用太担心。然后会有痂皮发生这个通常在7至10天后就自行掉落，注意不要用手指把痂刮去，以免造成感染。
一般斑点是怎么形成的呢？
1、怀孕后胎盘分泌雄性激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄性激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。
2、人体内阴阳失衡也会形成斑点，肝气郁结致使血瘀颜面导致斑点。脾胃虚弱气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点。肾阳不足也会使用面部形成黄褐斑。
3、长期口服避孕药的女性也比较容易引发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点。此外服用高血压、糖尿病的药的人和经常食用感光性较强食物的人也特别容易引发面部斑点。
面部发痒要及时给面部补充水份，选择护肤品的时候要选择适合自己肌肤的，选择温和不刺激的护肤产品，也适合敏感肌使用。
长期使用含有激素的化妆品，也会导致脸上红痒肿、有时候还脱皮，甚至更严重。所以在选择化妆品和护肤品的时候要注意，要了解自己是什么肤质，选择适合自己皮肤的，还要选择正规的没有刺激的护肤产品。尤其是敏感肌在选择的时候，一定要做敏感测试，可以把产品涂抹在手腕和耳后，如果出现发红、发痒的现象，则就说明肌肤出现了过敏的情况，不适合选择。
皮肤比较敏感的人不建议经常的更换护肤品，要根据自己的肤质长期使用适合自己的护肤产品，不同护肤产品都会有不一样的刺激成份，所以要选择适合自己肤质的护肤产品，经常更换护肤品会刺激敏感肌，同时使角质层变得更薄，角质层变薄意味着肌肤屏障起不到作用，所以也会引发一系列的肌肤问题。
平时除了选择适合自己的护肤方式外，还要保证日常的作息规律，不要经常性的熬夜，熬夜也会加速肌肤的衰老，使肌肤变得更差。
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