爆炒羊肉不需要焯水。羊肉焯水主要作用是去除羊肉中的腥味,但只是焯一遍水是不能完全去除羊腥味的,时间过长的话还会使羊肉变得又柴又硬,反而适得其反。
爆炒羊肉食材:红辣椒、青辣椒、桔皮、大蒜、姜、盐、胡椒粉、生抽、淀粉、蚝油。
爆炒羊肉步骤:
1、首先需要把羊肉放在清水里浸泡,浸泡时间维持在2到3个小时左右,一定要记得给羊肉换水,因为换水之后,浸泡的水才能带走羊肉的腥味和杂质。
2、羊肉切成丝,红辣椒,青辣椒切丝、桔皮切丝、姜切丝、大蒜切丝。
3、羊肉放盐、生抽、胡椒粉、水淀粉、油均匀搅拌均匀腌制十分钟。
4、锅里倒入油,放桔皮丝、姜丝煸炒出香味。
5、倒入腌制好的羊肉煸炒。
6、倒入料酒、小米椒,料酒去除羊肉的膻味。
7、倒入红辣椒丝、青辣椒丝、大蒜煸炒出香味,倒入一勺蚝油调味出锅。
小贴士:炒羊肉加桔皮会中和羊肉膻味。

1、炒花蛤需要焯水的。炒花蛤时要把花蛤彻底的清洗干净,在给花蛤焯水之前,要先把花蛤浸泡一下,然后腌制。
2、腌制完的花蛤就可以进行焯水了。锅中倒入适量的清水,在锅中加入切好的姜片并大火烧开。水开之后,腌制好的花蛤放入到热水中焯水。
爆炒螺肉焯水是多余的,这样不仅会让肉质变老,严重影响口感,并且也不能去除里面的沙子。可以先用清水清洗完之后,在把螺肉放在清水中加入少量的盐浸泡12小时,这样就不会吃到沙子了。
做法:
1、把圆螺中的螺肉掏出来,把螺肉切成合适大小的丁状,螺壳用牙刷刷干净用来摆盘。
2、葱、姜、花椒、辣椒炝锅,加入螺肉,爆炒。
3、加入豆瓣酱调香。
4、将螺壳在盘中摆好盘,将炒好的螺丁盛在上面。
在做花蛤的时候一定要上锅焯水,这样会让后面炒的时候更加的入味,先在锅里面倒入适量的清水,用大火烧开再把前面处理好的花蛤放入锅里面,注意一定要等到水烧开以后放入锅里面,不要冷水就下锅了,这样把花蛤放到水里过长,就会使花蛤本身的鲜味流失,所以一定要等到水烧开来了以后放入锅里面,再锅里面煮的时间也不要过长,待花蛤开口就可以捞出来了。放到冷水里面洗干净再沥干水放置一边备用。