炒糖色通俗来讲就是把糖炒化了上色,放入冰糖、砂糖或棉糖都可以,通常使用白砂糖炒糖色。
冷锅烧热后放入1汤匙左右的植物油。紧接着倒入白糖,白糖的量没过油或者和油量1:1。小火用锅铲炒开。颜色接近棕红色时有泡泡冒出时,把鸡肉倒进去,快速翻炒,使每块鸡肉都能着色。
1、食材:洋葱适量、胡萝卜适量、老抽适量、生抽适量、花椒适量、姜蒜适量、干红辣椒适量、鸡精适量。
2、做法:
(1)选择鸡腿肉吃起来比较劲道,清洗干净斩成小块。
(2)准备好配料:生姜切成片,干红辣椒剪成小段。
(3)把洋葱、青椒和胡萝卜清洗干净,分别切成菱形片。
(4)锅中放油,小火煸香花椒,再加入姜片、蒜片和干红辣椒段煸出香味。
(5)倒入鸡腿,大火翻炒至鸡肉发白,再调入适量的盐、老抽和味极鲜,翻炒均匀。
(6)再倒入青椒片、洋葱片和胡萝卜片,大火翻炒均匀。
(7)最后调入适量的鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘上桌。
1、胡萝卜清洗洗净,切成块状。
2、鸡肉清洗洗净,切成块状。
3、生姜,蒜清洗干净,切成片状,干辣椒切成两段。
4、开火,将锅中放入适量的油和盐,然后放入生姜、蒜、花椒、干辣椒,翻炒一分钟。
5、鸡肉放入锅中,大火翻炒10分钟,放入胡萝卜,大火翻炒两分钟。
6、将锅中放入适量的水,大火煮20分钟,大火翻炒5分钟后,就可以出锅了。
1、准备好鸡脯肉,木耳和番茄。把木耳泡发好洗干净。
2、把鸡蒲肉洗干净切片,用生抽,黄豆酱油拌匀,蚝油腌制2小时。
3、把番茄切块,鸡蛋打散备用。
4、锅里放油烧热,下鸡蛋翻炒,炒好后盛起备用。
5、然后再放油烧热,放木耳翻炒,再放番茄翻炒,加适量盐继续翻炒,番茄炒出水后,再放炒好的鸡蛋一起翻炒。
6、然后加水抹过木耳番茄鸡蛋。大火煮开锅后,再煮一会,煮出番茄汁。
7、鸡蒲肉腌制好后,加淀粉和适量水拌均匀。
8、番茄木耳鸡蛋煮好后,分散下入鸡蒲肉,刚下进去不要搅拌,让淀粉凝固在鸡肉上再轻轻翻动。
9、等鸡肉变白后关火,尝尝汤汁味道,然后盛起。这样鸡脯肉臊子就做好了。