萝卜和香菇豆腐一起吃可以吗 香菇与白萝卜相克吗

可以一起食用，胡萝卜豆腐香菇可以一起煮，没有任何副作用。为了营养不流失，应该先煮香菇和豆腐，最后放入胡萝卜。豆腐里含有的优质蛋白质是一切生命的物质基础，毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，蛋白质对人的生长发育非常重要。大豆有植物肉的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。

香菇与白萝卜相克吗

香菇与白萝卜不相克，是可以一起吃的。两者之间的成分不相克，一起吃不会产生有害物质，也不会引起身体不适，还有提鲜提香的效果。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，经常吃菌类，对于身体特别好；经常的吃一些白萝卜，可以起到通气和促进肠道蠕动的好效果，可以有效改善便秘等。

萝卜豆腐的做法和配方,萝卜豆腐怎么做好吃

1、材料：萝卜、老豆腐、青蒜。

2、调料：盐、酱油、白糖、鸡精。

3、萝卜洗净，切成片。老豆腐切成块。青蒜去根洗净，切成小段。

4、烧锅倒油烧热，下入豆腐煎至两面金黄后，盛出。

5、接着，倒入萝卜翻炒，再加点酱油炒至萝卜上色后，倒入水煮开。

6、再下入煎好的豆腐，加点盐、白糖调味后，继续煮。

7、煮至萝卜熟烂，汤汁快收干了，再放点青蒜，加点鸡精翻炒至青蒜断生，即可。

红萝卜和豆腐做法,红萝卜烧豆腐的做法

1、豆腐切块，红萝卜冼净切大丁，香菜切段。

2、锅里烧油下入切好的红萝卜。

3、待红萝卜炒至半生熟时下入切好的豆腐，加盐煎片刻。

4、调入生抽，辣椒油，加适量的清水炖煮。

5、待豆腐煮入味时加入香菜，调入调味鲜，味精即可。

6、装碗中淋上香油即成。