1、准备材料:熟透的木瓜半个,排骨500克,红衣花生一把。
2、花生提前稍微浸泡一下。
3、排骨洗净后用盐搓一遍。
4、姜片、花生、排骨放入锅中,加适量清水;大火烧开后撇去浮沫,转小火煲半个时。
5、木瓜去皮去籽切块。
6、加入木瓜再煲半小时即可。

1、将草果、羊肉、豌豆、粳米淘洗干净,木瓜取汁待用。
2、将羊肉切成2厘米见方的小块,放入铝锅内,再加入木瓜汁、草果、豌豆、粳米,加水适量,放置武火烧开。移文火炖熬至豌豆熟烂,肉熟。
3、放入白糖、食盐、味精、胡椒粉即成。
木瓜,蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5-10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5-8厘米,宽3.5-5.5厘米,叶柄长5-10毫米,微被柔毛,有腺齿。果实长椭圆形,长10-15厘米。
木瓜煲排骨汤最好,木瓜的清甜加上排骨的鲜美更显可口,加了胡萝卜的木瓜排骨汤更是营养而清甜。而且木瓜、排骨和萝卜都是价格适中、方便购买的材料,这无疑是夏日炎炎暑日中煲汤非常好的选择。
1、主料:猪小排(猪肋排)(500克)木瓜(500克)花生仁(生)(100克)蜜枣(50克)。
2、调料:盐(3克)。
3、木瓜去皮去核,洗净,切厚块。
4、花生用清水浸一小时,取起。
5、蜜枣洗净,排骨放入滚水中煮五分钟,取起。
6、水10杯或适量放入煲内,花生也放入煲内煲滚,放入排骨,木瓜,蜜枣煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。