开水泡柠檬可以,新鲜柠檬泡水喝有一股淡淡的柠檬清香,味道微酸,不仅能开胃,还能清肠排毒,美容效果也不错。柠檬最好温水泡,用热水泡柠檬,在酸性环境的保护下,维生素C的稳定性更高,损失更小。如果还是不放心,那就用温开水泡吧。新鲜柠檬香味浓郁,而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。因为皮的部分类黄酮物质更高,如橙皮甙、柚皮甙等,它们都是有益健康的成分,柠檬精油也主要在皮里面,而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。

新鲜柠檬不宜用开水泡,新鲜柠檬中的维生素含量丰富,尤其是以维生素C的含量丰富,这些维生素不耐高温,在高温下易失去活性,因此一般是用冷水泡比较好一些,这样可以保留柠檬中的营养,避免营养的流失。
但如果是干柠檬片的话,用冷水泡是没办法将柠檬片的营养物质溶解出来的,因此,干柠檬片一般用热水泡比较好,不过,不能用很热的水,建议用60度以下的温水泡为宜。
1、首先是切柠檬,切的时候注意,从有蒂的一头切,保留柠檬的头部。
2、准备一片足够大的保鲜膜,保鲜膜一头放在切开的柠檬上,抹平,将空气挤出,使保鲜膜与切面紧贴在一起;宽出来的向下抹平,另一头向上包过来。
3、将柠檬整个包好;放入冰箱冷藏室,可以保存两个星期左右;再次使用时,将与保鲜膜接触的原切面,薄薄的切去一层,后面的即可正常使用。
不可以将冰箱开至0档,因为0档就是停机档,0档的时候冰箱会停止工作,冰箱是不会制冷的,冰箱里面的温度升高,影响食品的冷冻和保鲜。此外0档对冰箱的寿命也会有影响,因为冰箱内胆的塑料在常温下(断电后)比在低温时容易老化,连续使用可以减缓老化现象,相对地延长了冰箱的寿命。最后,停机不用冰箱,会导致冰箱内闲置不用的制冷剂直接腐蚀冰箱管道,出现冰箱内漏。想要省电,应把冰箱的温度适当调高一些就可以了,你的冰箱温控器是机械式的,把档位调在1档就可以了。温控器的档位也应该根据季节性来调节,夏季调在较低的档位处(1-2档),春秋季应调在中间的档位处,冬季应再调高一些,保持冷冻室在零下18度,冷藏室在0-10度之间,最好在4-8度之间就很合适。