1、首先将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块,红椒切小块。姜切丝,蒜切片备用。
2、锅里放油5成热时放姜和蒜爆香,加丝瓜煸炒。
3、丝瓜熟透时放红椒块加入蚝油和少许食用盐,和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可装盘出锅。

1、丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑。
2、丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟,马上倒出入漏勺,锅里用盐,味精勾薄芡,倒入丝瓜翻几下,即可出锅。
3、不要放鸡精,麻油,放鸡精会使丝瓜颜色变黑。
1、主料丝瓜3根大蒜6瓣
2、辅料生抽1勺老油1勺盐2克醋2勺
3、准备好材料,丝瓜要选择这种带棱的
4、将蒜加盐捣成泥,加入生抽、醋、老油拌匀调成碗汁
5、丝瓜洗净去皮切成细丝
6、将碗汁倒入丝瓜丝中拌匀即可装盘
1、准备食材:丝瓜两根、香菇适量、葱姜少许、鸡蛋两个、油少许、盐少许、虾皮适量、香油少许。
2、丝瓜去皮切片,香菇切丝,葱姜切末,鸡蛋打散打匀。
3、锅里放一点油,放葱姜炝锅,放入丝瓜不断翻炒。
4、加入清水、少许盐,水开后将鸡蛋徐徐倒入锅中,迅速用勺子搅动,最后加入虾皮、淋香油出锅。