1、香蕉饼这样做好吃:将香蕉去皮切片,切好的香蕉片放入盘里,用勺子压成果泥。再向盆里打入一个鸡蛋,倒入牛奶适量后拌匀。继续向盆里加入适量面粉,继续搅拌成面糊状。将电饼锅先预热,舀面糊倒在锅里,一勺面糊可以做一个饼。待面糊表面起起泡时,给面糊翻一个面,继续加热一分钟即可出锅装盘。
2、香蕉饼属于点心菜谱,有清热润肠,促进肠胃蠕动等功效。从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,(因此不宜多吃,容易发胖)而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可适量多吃香蕉。

1、食材:全蛋液50克、低筋面粉100克、牛奶160克、黄油25克、香蕉几根、奶油焦糖酱几勺。
2、鸡蛋打碎,加入牛奶和融化的黄油搅拌均匀
3、加入过筛的面粉,混合成很稀的面糊。
4、面糊可过筛一次,浓稠度类似于淡奶油。静置10分钟。
5、平底锅中火加热,用黄油擦一下锅底。
6、用勺子取适量面糊,倒入锅的中央。
7、立即拿起锅转动,使面糊均匀平铺在锅底。
8、当饼皮凝固,最外一圈微微翘起就可以翻面了。翻面动作要尽量快速,干净利索。
9、翻面后再煎20秒左右,一般看到外圈黄脆时就出锅。依次做好剩余的面糊。
10、将煎好的饼皮放在盘中,中心放上香蕉片,淋上焦糖酱。
11、或者更粗暴的吃法,直接放一整根香蕉,淋上焦糖酱。
12、将饼皮两边折叠摆好,香喷喷的焦糖香蕉可丽饼就做好了。
两者都各有所长。
苹果是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果的果实富含矿物质和维生素,是一种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。据说“每天一苹果,医生远离我”。
香蕉为芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3至6公尺的假杆;叶长圆形至椭圆形,有
柿子和香蕉最好是不要同时进食。
柿子和香蕉中都含有鞣酸、单宁酸的物质,如果是同吃的话很容易发生反应引起身体不适。另外香蕉和柿子性寒,同吃很容易造成肠胃的不适。