1、将红豆淘洗干净,放入温水,浸泡一晚上;
2、浸泡好的红豆放入高压锅中(水高出红豆1至2厘米),煮约25分钟至红豆软烂;
3、取一个网格很密的滤勺,将煮好的红豆舀入滤勺里并用勺子反复地碾压豆子,这样豆沙就会过滤到滤勺下面的盆里;
4、最后留在滤勺里面的渣不要(如渣里面还有豆沙,加水将里面的豆沙洗出来),下面盆里过滤出来的都是豆沙;
5、锅内放植物油(和平时炒菜一样的量),转动锅子使油均匀地涂满锅底,倒入过滤好的豆沙,开中火;
6、加入白糖与少许盐,用铲子不停里翻炒,以防糊底;
7、当锅内的豆沙变得浓稠后转小火,并加快翻炒的频率;
8、一直炒至自己想要的干湿程度即可。

1、煮红豆沙水要放的是红豆的8倍,并且时间要很长,一直熬才可以直到红豆破开,里面的沙流出来,因为水在熬的过程当中会逐步减少的,所以水一定要放多。
2、红豆沙(又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水)是东亚各国常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
红豆沙糖水的材料:红豆、冰糖、陈皮。
红豆沙糖水的做法:
1、红豆洗净,用开水浸泡半个小时;
2、泡过的红豆放入锅中,倒入适量的水加冰糖熬煮;
3、用大火焖煮,烧开后放入陈皮,转中火煮三个小时;
4、转小火慢慢熬烂,用勺子搅拌红豆防止糊锅;
6、将红豆沙糖水盛出,放凉后放入冰箱冷藏室冷藏三小时即可食用。
1、加入温水超过豆子约1厘米,高压锅上汽后煮20分钟就可以了。人吃红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
2、花黄色,约5或6朵生于短的总花梗顶端;花梗极短;小苞片披针形,长6-8毫米;花萼钟状,长3-4毫米;花冠长约9毫米,旗瓣扁圆形或近肾形,常稍歪斜,顶端凹,翼瓣比龙骨瓣宽,具短瓣柄及耳,龙骨瓣顶端弯曲近半圈,其中一片的中下部有一角状凸起,基部有瓣柄;子房线形,花柱弯曲,近先端有毛。