1、正确刷牙：时间长点，牙膏好用，牙刷能刷到牙缝内，这些都不可或缺。
2、及时漱口：吃饭后及时漱口，可以冲掉很多残留的食物残渣哦，养成饭后漱口的好习惯。
3、日常清洁里，牙线棒很是好用，能彻底清洁牙缝中残留的残渣。
4、洗牙也是有必要的，最好一年一次，不建议很频繁。
5、有些维生素对于牙齿的防护是必须的，比如维生素ABC，尤其是VC，防护牙龈。可以多摄入一些。
1、选择正确的牙刷：很对人总是认为刷牙就好了，但是大家也许不知道，刷牙的话，也要选择正确的牙刷，我们要选择那种牙刷通常选用软毛的保健牙刷，如果用那种比较硬的牙刷的话，会对牙齿有摔坏，也不会更加有效的清除口腔卫生了。
2、注意口腔卫生：对于一些有口臭的朋友来说，一定要注意改善自己的口腔卫生，如何改善自己的口腔卫生呢？我们可以通过正确的刷牙方式，适当的消除口臭。有人提出刷牙的“三、三、三”，即一天口臭会得到相应的改善哦。刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应漱口，这是有一定道理的。
3、正确的刷牙法：很多人为了赶时间，往往刷牙会草草了事，这样子的话不能有效的清理我们的牙齿的，那么怎样清理我们的牙齿呢，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45°角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。
1、最常用最有效最简便的方法就是通风。每天都要通风，开窗对流。尽量保证每天通风1小时左右。
2、家中常备酒精。常用物品经常要用酒精擦拭，特别是手机，遥控器，各类开关等。定期进行酒精擦拭能有效消毒。
3、紫外线杀菌。此类方法对数用于公共场合，比如医院、幼儿园、学校等。需要注意的是，必须等所有人员离开之后才可以进行紫外线杀菌。杀菌半个小时就可以达到区域内的病菌。
比如裘皮皮衣，一般采用四氯乙烯，在6℃-8℃低温下洗涤，洗涤时加裘皮光亮剂，洗后在进行整理。皮衣若有污渍，可用皮革用的橡皮擦，或细磨砂纸擦下来。若沾上油污，则应用棉布蘸氨水、酒精和水的混合液擦洗污处，而后通风挂晾干燥。即使平进很少穿的皮衣，一年也应该洗一次，不然很容易滋生霉菌，而且水分一定要擦干，否则晒干后，不能使颜色均匀。
如果是皮衣的内衬里面有污迹，可以用细巧一点的刷子，毛刷或者小孩用的牙刷，滴上洗涤剂轻轻擦洗。皮衣清洗完毕，把内衬向外翻，在阴凉处晒干。也可以使用吹风机吹干，加速挥发水分，吹的时候角度要掌握好，不要正面吹，而是侧面吹。皮衣穿久了可能色泽暗淡，可以用毛巾沾些稀释后的蛋白轻拭，便可以恢复原有光泽。收藏上衣时，不能摺叠地放，要用宽肩衣架挂起，用纸包着些樟脑丸或防虫丸放在衣橱一角。
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