1、地震时大的晃动时间约为1分钟左右，躲在桌子等坚固家具下面。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。如没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
1、如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。
2、如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
3、如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
1、地震是地壳在内、外营力作用下，集聚的构造应力突然释放，产生震动弹性波，从震源向四周传播引起的地面颤动。地震（earthquake）又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。
2、对于地震云没有确切的理论和说法，其成因众说纷纭。较早的理论由日本的真锅大觉教授提出：地震前地球内部积聚了巨大的能量，使地温升高，加热空气，成为上升的气流，并以同心圆状扩散到同温层。使10,000 米高空的雨云形成细长稻草绳状的地震云。吕大炯提出的观点，弥补了该理论中的很多不足。吕提出地震云既能产生于震中区上空，也能产生于远离震中区而又有应力集中的断裂带上空。当因震前容积增大而传递应力至远离震中区时，在应力集中过程中，断裂带上的强应力作用使岩石发生挤压摩擦，使热量增加，地下热流通过断裂带不断逸出地面，上升到高空，形成带状地震云。
3、地震云大致分为四种，第一种是横条状的云，一般都是单条出现。这种云很像飞机飞过之后留下的痕迹，所以又有人叫做飞机云。不过更加厚实和丰满些，它一般预示震中处于云向的垂直线上，一般预示着2周以后有地震；第二种是成波浪状或者放射状的云，一般预示着1周以后地震；第三种是垂直得像龙卷风一样，或者像无风时垂直向上的烟柱一样的云，预示着三天以后地震；第四种是固体形状的大块的或者团状的云，一般出现在地震当时或者地震发生之前。
1、尽量避免移动太多，如果地震很严重，它可能会把你晃倒在地。
2、避开窗户：飞行物体可能会打破玻璃造成伤害，所以要远离。
3、呆在原地：如果你在床上，呆在那里，但要用枕头遮住脸和脖子。如果你在室内，不要跑到室外——建筑物的部分外部可能会从头上掉下来。如果你在开车，把车停在没有树木、建筑物、立交桥或电线的地方。
4、不要乘坐电梯：最好待在原地，然后在安全的时候走楼梯。
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