玉米炒芥蓝菜 怎样做玉米炒芥蓝菜 如何炒芥蓝菜
1、食材：芥蓝250克、玉米笋（罐装）100克、白皮大蒜10克、盐3克、江米酒10克、植物油20克。2、芥蓝菜洗净，切段；3、大蒜去皮切末；4、玉米笋洗净，切成斜段，并放入开水中氽烫一下捞出，沥干水分；5、锅中倒入20克..(158)人阅读时间：02-06
玉米炒素丁 玉米炒素丁怎么做 玉米炒胡萝卜丁的做法
1、材料：西芹、红萝卜、香菇各50克。2、做法：所有材料洗净，马蹄、西芹、红萝卜、香菇等切丁备用；将所有材料放入锅中清炒即可。3、特色：色泽鲜明靓丽，清淡爽口，营养丰富，且有利水祛湿之效。4、提示：玉米成熟时的花穗玉米须..(80)人阅读时间：01-22
玉米和青黄豆可以一起炒吗 玉米炒魔芋
可以。玉米含有丰富的蛋白质等各类营养元素，被誉为长寿食品，也是重要的工业原料。青黄豆能促进人体内脂肪酸的排出，可以减少胆固醇积存，能预防血管老化，加快血液循环，平时经常食用可以让人体过高的血脂降下来。玉米炒魔芋,玉米炒魔..(70)人阅读时间：03-12
魔芋怎么炒 玉米炒魔芋
1、食材：魔芋1块、葱姜蒜少许2、首先把魔芋冲洗一下，然后锅中烧开水，放入整块魔芋焯水，焯水后捞出，切成丝备用。3、接着把葱切段，姜切片，全切片，青椒切条，备好花椒、干辣椒和八角。4、起锅烧油，放入干辣椒和花椒爆香，再放..(123)人阅读时间：04-12
玉米火腿肠怎么炒 玉米炒魔芋
1、材料：玉米一根、火腿肠两根。2、先将玉米一粒粒剥下来，同时烧开一锅水，火腿肠切丁；3、将玉米粒倒入锅中焯至8成熟，取出晾凉备用；4、冷锅热油，放入火腿丁煸熟，再倒入玉米粒翻炒2分钟，出锅装盘。玉米炒魔芋,玉米炒魔芋的..(222)人阅读时间：04-21
