苦瓜菊花里脊 苦瓜菊花里脊怎么做 苦瓜炖的做法
1、食材：苦瓜150g，干菊花5g，猪里脊肉150g，生姜汁30g，川盐、鸡精、水豆粉、调和油各适量。2、干菊花洗净，加入沸水泡数小时，取汁;猪里脊肉洗净，切成薄片，码上川盐、生姜汁、水豆粉待用。3、苦瓜去两头和瓤、洗净..(61)人阅读时间：12-10
苦瓜紫甘蓝做法窍门 怎么做苦瓜紫甘蓝 苦瓜炖的做法
1、主料：苦瓜一根、紫甘蓝适量。 2、辅料：盐适量、白醋适量。 3、把紫甘蓝切成碎末。 4、加入糖白醋盐搅拌均匀。 5、苦瓜切成片，挖去瓜瓤。 6、放入开水中焯水。 7、稍稍用盐腌制一下，码放在盘中。 8、把调好味的紫甘..(174)人阅读时间：09-04
苦瓜香蕉卷的做法 清凉去火还不苦 苦瓜香蕉卷的做法
1、首先将苦瓜从中间切断，一分为二，利用小刀将苦瓜中间的瓜瓤清理干净。因为瓜瓤是苦瓜最苦的地方，在保证苦瓜完整的情况下，尽可能的清理干净。2、将苦瓜清理干净后，把香蕉的皮剥掉一半，留一半。因为这样塞进去的话可以保证香蕉不..(118)人阅读时间：08-01
苦瓜能和鸡肉一块炖吗 鸡肉与苦瓜能同食吗
苦瓜能和鸡肉一块炖。苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火，解热除烦排除体内毒素。熟食养血滋肝，润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等..(108)人阅读时间：08-17
苦瓜炖鸡肉起什么作用 苦瓜能和鸡肉一块炖吗
苦瓜炖鸡肉起的作用：1、清热解毒：苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素；2、苦瓜炖鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、虚弱等有很好的食疗作用；3、鸡肉具有温中益气，滋润肌肤的作用。苦瓜煲鸡肉的制作方法：主料：苦瓜、鸡脯、海米、豌豆苗；..(166)人阅读时间：08-19
苦瓜酒店做法 九种苦瓜做法
苦瓜排骨汤1、玉米和苦瓜洗净切块、排骨洗去血水。2、排骨冷水下锅，大火煮开，撇去浮沫后捞出。3、砂锅里放适量水，并将玉米下锅。4、再放入焯好水的排骨。注意事项：这道汤也可以直接用炉火煲，但汤汁较浊，用蒸的汤较清爽；颜色白..(104)人阅读时间：03-11
苦瓜做法二十种的做法 苦瓜的做法
1、苦瓜炒蛋准备：苦瓜1根，鸡蛋两个；苦瓜洗净，切薄片；鸡蛋打匀。苦瓜焯水1一分钟捞出沥干。植物油入锅烧热，倒入鸡蛋，炒至没有生蛋液即可倒入苦瓜，翻炒均匀，出国前放食盐调味，大功告成。2、凉拌苦瓜准备：苦瓜洗净去籽切薄片..(34)人阅读时间：07-11
