做汤用海带代替昆布可以吗 海带黄豆排骨一起褒汤可以吗
海带可以代替昆布。海带属于海带科的海带属，昆布属于褐藻门的翅藻科，两者同属于褐藻门，营养价值并没有太大的区别。海带中含有大量的维生素及纤维素，可以补充人体所需要的营养，提供能量。它们二者都是海带目的，而海带是海带目海带科..(168)人阅读时间：03-01
海带菠菜鸡蛋在一起做汤可以吗 海带黄豆排骨一起褒汤可以吗
海带菠菜汤，适用于高血压，高血脂等症。原料：海带50克，菠菜200克，精盐、味精、麻油各适量。做法如下：1、把菠菜用开水焯一下，把涩味焯掉；2、将海带洗净切丝放入沙锅中，加水300毫升，煮15分钟，再将菠菜洗净切段后放入..(120)人阅读时间：06-19
