1、主料：小麦50克。
2、辅料：枸杞10克 枣(干)100克。
3、做法：枸杞洗净，切片，连小麦，大枣放入锅中，加清水煮沸约20分钟即成，食用时捡起枸杞。
4、枸杞子，中药材名，功能主治为滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞大枣泡酒的做法是什么
1、枸杞大枣泡酒的效果非常的好，在生活中深得很多热爱养生的人的喜爱，下面，我们一起来看看枸杞大枣泡酒的做法是什么吧。
2、经验步骤：
3、其一：枸杞大枣泡酒的功效是益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。
4、其二：枸杞大枣泡酒的配方是枸杞子200克，白酒1kg。枸杞大枣泡酒的制作方法是：将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。
5、其三：枸杞大枣泡酒的食用的方法是：一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。
6、注意事项：
7、要注意在食用枸杞大枣泡酒的时候，为了养生的效果能够更好，一定最好在晚上吃完饭的时候食用，一次少喝一点。
大枣枸杞水的功效
1、枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
2、红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错
大枣枸杞小米水饭什么梗
1、是一位叫“辽宁朝阳冬泳怪鸽”的快手主播，总是在早晨四点开直播，吃着自己做的老三样：大枣枸杞小米水饭。屏幕前，他总是神采飞扬，打着快板，说着正能量语录。
2、冬泳怪鸽是快手平台的主播。冬泳怪鸽在网络上走红，是因为他经常喜欢说“奥利给”。
