茶水和酸奶最好不要一起喝。
酸奶中有大量的蛋白质。茶叶含鞣酸,有较强的收敛作用,不仅能与酸奶中的钙结合,降低钙的吸收,还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的营养价值。还有可能会形成不溶性物质,而引起腹痛,腹泻。
茶(学名:Camelliasinensis(L.)O.Ktze.),山茶科山茶属植物,分布于中国长江以南各省的山区,茶按制作工序分为绿茶、白茶、红茶等六大类。茶叶可作饮品,含有多种有益成分,并有保健功效。茶叶呈长圆形或椭圆形,先端钝或尖锐,基部楔形,上面发亮,下面无毛或初时有柔毛,边缘有锯齿,叶柄无毛。花白色,花瓣阔卵形;萼片阔卵形至圆形;花期10月至翌年2月。

茶水变黑了建议不要喝了,一般茶水变黑的原因有很多,茶叶以及环境的不同也是具有一定的影响的,最主要的变化是茶中的茶多酚的进一步氧化,颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水,尤其是在气温较高的情况下放置久了,会失去绿色,增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物,主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。
来例假不能喝普洱茶,普洱茶中含有一种物质,能够抑制体内铁的吸收,对于经期女性,身体较虚弱,随着经血会流失大量的铁元素,如果经期喝普洱茶,会加重铁的丢失,严重会造成缺血性贫血,因此在经期不能喝普洱茶。
凉了的茶水一般人都是可以喝的,只要不是过夜茶(超过24小时)即可。危害:喝凉茶水,可能会导致肾结石。茶凉后含有大量的草酸盐,会形成很多小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。因为尿道结石中有八成属于草酸钙结晶,患有结石病的患者最好减少喝茶的次数,多喝点水或者柠檬水(柠檬水中含有柠檬酸钠,可防治肾结石)对身体和病情恢复都是很有帮助的。