1、《水果硬糖》，导演：大卫·斯雷德，主演：艾伦·佩吉，影片讲述了一个14岁小女孩高智商犯罪报复一个32岁的恋童癖摄影师杰夫的故事。天真甜美的十四岁少女海莉（艾伦·佩姬/EllenPage饰）在网络上认识了三十二岁的摄影师杰夫（帕特里克·威尔森PatrickWilson饰），二人相约在咖啡馆见面，相谈甚欢。海莉主动要求去杰夫家，让他为自己拍摄艺术照片，杰夫欣然从命。
2、《消失的爱人》，导演：大卫·芬奇，主演：本·阿弗莱克，从纽约搬到密苏里的夫妇尼克和他的太太艾米，两个人表面上看是一对完美的恩爱夫妻，但在结婚5周年纪念日当天，这个美好的家庭却发生了变故。尼克回到家，发现大门没关，客厅里家具零乱，而他小有名气的美丽妻子却不见踪影。
3、《杀死比尔》，导演:昆汀·塔伦蒂诺，主演:乌玛·瑟曼，TheBride（乌玛·瑟曼饰）以前是毒蛇暗杀小组的杀手，企图通过结婚来脱离血腥的生活，但是她的同僚以及所有人的老板比尔（大卫·卡拉丁饰）的到来破坏了这一切。比尔不顾有孕在身的TheBride，开枪打中了她的头。
大多数工作的女性都有一点腰疼的情况，其实在生活中还是有很多情况可以导致腰疼。那么，下面我们就一起来看看女人腰疼的原因有哪些。
经验步骤：
第一方面：阳虚导致腰疼。这时候可以在饮食方面可以吃些羊肉，狗肉，韭菜，黑木耳，黑芝麻，核桃之类的。也可以到医院买些女性补肾的药。
第二方面：劳累过度导致的腰疼。长期坐着或站着都会导致局部淤血运行不畅，所以我们要注意不要长期的久坐、久立。最好配合适当的运动。
第三方面：很多妇科疾病。除了这些问题还有尿路感染也会，泌尿系结石，结核都会引起腰痛。这种情况就是要及时找出病因是什么才有改善效果。
注意事项：
女人腰疼一定要避免劳累，还要注意自己的卫生，饮食也要避免刺激和辛辣，保暖也是非常重要的一件事情。
1、缺钙会引起骨质疏松等一系列的并发症，尤其是女人，今天呢，我们就来说一下女人缺钙的症状有哪些。
2、经验步骤：
3、症状一：女性如果缺钙会容易痛经、精神不佳、腰酸背痛、抽筋、睡眠不好等各种缺钙的症状，如果缺钙要注意补钙。
4、症状二：缺钙的症状可以表现为：小腿抽筋，脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛（骨质疏松）；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡。便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等等。
5、症状三：怀孕的女人或者哺乳期的女人如果缺钙，就会处于头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足。
6、注意事项：
1、锻炼方式要多样化。每周做不同的运动，这样的锻炼方式更全面。按照这一策略进行锻炼后，你至少要给肌肉48小时的休息时间。肌肉不是在锻炼过程中长出来的，而是在休息期间变得更强大。
2、在泳池里锻炼。游泳是锻炼身体上半身力量和心肺功能的好方法。还有一些特殊的水上运动，比如用球或锻炼核心肌群。即使只是在泳池里步行或跑步，进行基本的抗阻力训练，也可以锻炼到普通训练无法锻炼的肌肉。
3、每周锻炼3到5次。一些人发现去健身房参加专门的课程，有助于坚持锻炼。但是，在家里训练也是可以的。虽然哑铃和杠铃等器材是常见的健身设备，但并非必不可少。任何形式的抗阻力训练都可以增强肌肉。
4、在健身房进行举重训练。不要担心会变得太壮。举重训练对于锻炼肌肉更为有效。你可以按下面的方法训练：选择合适的重量，你可以每次做上5到6次都不会累的重量。一开始选择的重量取决于你当时的体力。经常进行主要的3种举重训练，包括卧推、硬举和深蹲。进行3组运动，每组重复5到6次。每组做完后休息2到3分钟。如果你的动作正确，应该需要2 - 3分钟来恢复。你也可以进行其它举重训练。向举重训练师和健身中心的职员征求建议。
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