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豆腐汤的做法 大家可以学习一下 豆腐汤的做法

时间:2022-03-11 来源:互联网 作者:元亮

1、材料:嫩豆腐250克,细盐、味精、小麻油各适量。做法:嫩豆腐切厚片。起汤锅,放水1大腕。先倒入豆腐,加细盐适量。用大火烧沸汤后,继续烧开5分钟,加味精,淋上小麻油,装碗。

2、豆腐汤是一道传统的以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。在诸多菜系中均有此菜。豆腐汤营养丰富,高无机盐、低脂肪、低热量。

3、古往今来,广受欢迎。南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤。豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜时把它和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。

豆腐汤的做法 大家可以学习一下

豆腐汤的做法

蛋皮豆腐汤:材料:豆腐150克、猪瘦肉10克、鸡蛋1个、生姜1小块、香菜1棵、淀粉适量。

蛋皮豆腐汤调配料:食用油30克、香油1小匙、高汤3大匙、精盐5克、白糖3克、味精5克。

做法:

1、豆腐切成丁,猪瘦肉剁成末,生姜切末,香菜切段。

2、鸡蛋打散,将平底锅烧热,下少许油,倒入鸡蛋摊成蛋皮,倒出切成丁状。

3、烧锅放油,放生姜,注入高汤煮开,下豆腐丁、瘦肉末,调入精盐、味精白糖,用水淀粉勾芡,加入鸡蛋,淋入香油,放入香菜即可。

乾县豆腐汤的做法

1、将豆腐搅烂成茸,用细筛滤过。

2、鸡肉用刀背捶成鸡茸,放少许水使之化开,捞去鸡筋,并入豆腐内。

3、将鸡蛋除去蛋白打散。

4、将以上材料搅拌同时加佐料盐、味精、胡椒粉,最后倒入有少许油的盆内铺平。

5、食用前七分钟上笼蒸。

6、在热的鸡汤内加上竹荪,绿叶菜,再将蒸好的豆腐倒入其中即可。

豆腐汤怎么做能好吃呢,豆腐汤好吃的做法

1、食材:嫩豆腐1盒、西红柿1个、油泡20克、鸡蛋1个、盐少许、生抽少许、淀粉少许、小葱/香菜少许。

2、把西红柿和小油泡洗干净,切碎备用。

3、把小葱、香菜洗干净,切成小段。将嫩豆腐轻轻地倒在案板上,先横着均匀的切几刀,再接着从竖的方向切成长方形的条条。鸡蛋打入碗里备用。

4、烧热锅放油,把西红柿先放入锅里,用大火炒1分钟。

5、再把油泡放进锅里炒几下。

6、在锅里加入适量的开水,用大火煮3分钟。

7、把嫩豆腐放入油泡西红柿汤中,继续再煮2分钟。

8、嫩豆腐煮2分钟后,放入小葱、香菜,加入少许盐和生抽。

9、把淀粉提前加水搅拌均匀,在出锅时把水淀粉快速地倒入锅中,让汤水变得更加浓稠一些。

10、最后,把煮好的汤装入碗里上桌就可以喝了。