1、准备工作:微波炉一台、玻璃盖碗一个、隔热手套一副。
2、将干杏仁洗净,把水倒掉(基本倒干),加入盐、五香粉少许拌匀,放置约30分钟。
3、将入味的杏仁放入微波炉(中火档)中,定时3分钟。
4、戴手套取出翻一下,并把盖上的水蒸气清除,再定时3分钟。
5、戴手套取出看看,如果杏仁基本无水,放凉就可以吃了。

首先找一个足够大的平底锅,加适量水,加热到沸腾。然后把杏核放入锅里煮30秒后用冷水冲洗杏核。最后把杏核捞出来放在干毛巾上。当杏仁的温度降到可以用手拿的时候,用拇指和食指轻轻一捏就能取出杏仁了。将剥好的杏仁放到小碗里,如果不是马上食用,可以将它们放在可以密封的保鲜袋中,然后冷冻保存。
杏仁的壳还是比较压称的,三斤杏核可以剥出一斤左右的杏仁,杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种,主要分布于我国北方,以新疆、河北、辽宁、山东、陕西等省区分布最多。
杏仁具有丰富的营养价值,每100g杏仁中含蛋白质25~27g,油脂47~56g,碳水化合物及粗纤维12~19g,还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。
是湿垃圾。
湿垃圾,即易腐垃圾,是指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等生物质生活废弃物。湿垃圾的投放中,纯流质的食物垃圾,如牛奶等,应直接倒进下水口;有包装的湿垃圾应将包装物去除后分类投放,包装物请投放到对应的可回收物或干垃圾容器。