1、热水浸泡:在把鱼开膛破肚和鳞片处理干净后,在下锅蒸之前可以用开水在盆里稍微的浸泡一会,因为高温热水可以充分的去除掉与的腥味,而且表面微熟的鱼在下锅蒸不容易破碎,保证鱼出锅的完整。
2、放尽血:鱼血的腥味是最让人难以接受,比之羊牛肉的膻味还要刺鼻,不过鱼肉的鲜美又让人欲罢不能,所以在清洗鱼身时尽可能的把鱼血冲洗干净。可以从鱼鳃处进行剖杀,这里集中的毛细血管比较多容易清洗。
3、葱姜调味:实际上葱姜蒜应该是我们最常见的调味品了,对于去除鱼腥的效果也是有目共睹,不过蒸鱼时有所区别,注意要把葱姜放在鱼身下。这样鱼可以更加均匀的受热,葱姜的味道渗透的更深。
4、啤酒腌制:也有很多人会用料酒来蒸鱼,但是料酒的味道实在是比啤酒中,这样就失去了鱼肉的鲜美完全是料酒味。所以可以在蒸鱼前把啤酒腌制15分钟后再下过蒸,就可以有效的去除腥味。
5、沸水架空蒸:蒸鱼最害怕的就是出锅鱼肉松散不成型,就可以在蒸鱼的时候把筷子将鱼身悬空加起来蒸,并且用沸水大火迅速加热蒸煮,这样不但鱼肉鲜美还可以快速去腥味,不会让鱼腥停留在水里。

1、葱切碎,备用
2、鱼去除内脏,洗净,摆盘
3、将鱼放入锅中,蒸15分钟
4、将蒸鱼豉油淋在鱼身上
5、将葱花撒在鱼身上
6、盖上锅盖,继续蒸5分钟
7、将油烧热,淋在鱼身上就可以吃了
用料:鲈鱼1条约600克、蛤仔5粒、猪肉6片、火腿3片、大白菜适量。
蒸鱼豉油的做法:
1、鲈鱼去鳞,宰净,用刀划双面各2刀。大白菜洗净对切,猪肉、火腿均切片,蛤仔洗净备用;
2、大白菜摆放碗内,再放入鲈鱼,然后将蛤仔排放碗边。猪肉及火腿摆在鱼背上;
3、洒上盐、味精及适量清水于碗内。将鲈鱼放锅中,隔水蒸30分钟即可。
1、先准备好材料,葱洗好切好,粉丝洗好。
2、把鱼处理好,可以把鱼表面切开一条条的口子,这样更容易入味。
3、然后把配料放到盘子里,一起蒸。
4、蒸5分钟后,放盐。
5、再蒸3-5分钟,起锅。