1、原料:韭菜1小把,鸡蛋2个,面粉适量。
2、辅料:姜丝1小匙,酱油2小匙,醋、料酒各1小匙,水淀粉适量,盐、香油、味精各少许。
3、将韭菜择洗干净,切成长约3厘米的段;鸡蛋打入碗中,加入面粉、水淀粉调成糊,再将韭菜段、盐加入搅匀。
4、煎锅倒入油烧至五成热,将韭菜糊慢慢淋入锅中呈圆饼形,改小火,待底面硬结时,翻过来煎另一面,至表面微黄即可出锅,然后将其切成数块。
5、炒锅烧热,倒入油烧至六成热,用姜丝炝锅,加入酱油、料酒、水、味精,再放入切好的韭菜饼块,中火收干汤汁,淋入醋、香油即可出锅。

1、将鲈鱼刮鳞,去鳃、鳍,沿脊背由头至尾剖开,去内脏,剔去脊骨和胸刺,洗净。
2、在鲈鱼肉面上剞十字形刀纹。
3、葱、姜、大蒜切末。
4、淀粉(10克)放碗内加适量水调制成湿淀粉(20克)备用。
5、将蛋黄放碗中,加精盐、湿淀粉搅匀后,抹在鲈鱼肉面上。
6、炒锅放在旺火上烧热,加入花生油,烧至六成热,将鱼肉面朝下放入,炸至金黄色,倒入漏勺沥去油。
7、炒锅放在中火上烧热,加入熟猪油,放入葱末、姜末、蒜瓣末炸香,再加入鸡清汤(250毫升),加黄酒、酱油、绵白糖、糖色烧沸,将鱼肉面朝下放入,盖上锅盖,烧约2分钟。
8、用湿淀粉调稀勾芡,沿锅边淋入香油,晃动炒锅,翻身起锅装入盘中即成。
1、将韭菜洗干净控干切碎放入盆中,加入所有调料搅拌均匀即可。
2、鏊子烧热后改中小火,倒入油涂均匀。
3、将150g左右的韭菜面糊到在鏊子上,摊平摊均匀。
4、当没有生面糊后加入鸡蛋。
5、将鸡蛋摊匀,翻面继续煎1分钟左右即可。
一、主料:
韭菜、鸡蛋。
二、辅料:
面粉。
三、调料:
食盐、胡椒粉、花生油。
四、做法及步骤:
1、韭菜切碎,炒好鸡蛋,加入盐,胡椒粉拌匀备用;
2、面粉加入温水和面;
3、擀面皮,包锅烙,锅中放油将包好的锅烙摆入锅中;
4、轻轻翻动锅烙,使其受热均匀,烙制8分钟左右即可。