1、冬瓜去皮。冬瓜擦成细丝,加1勺盐拌匀,腌制5分钟。
2、豆腐用勺子压碎,把冬瓜放入纱布中挤干水分,放入豆腐中,加入鸡蛋,虾皮,挤剩的冬瓜水留下,冬瓜汁中加入淀粉。
3、搅拌均匀,再加2勺面粉,2勺淀粉,加1勺胡椒粉拌匀匀。
4、再把它们全部都搓成丸子放入盘子中。
5、蒸锅内放入适量的水,放入丸子,大火蒸10分钟左右,熟透即可食用。
6、把准备好的西红柿去皮切碎,起油锅,把切好的西红柿放入锅中用小火翻炒,在翻炒西红柿的时候全部都给压碎,之后再加入蚝油生抽翻炒几遍。
7、然后再把我们刚刚用冬瓜汁调好的淀粉水倒入锅中,翻炒到粘稠状的时候就可以关火了。
8、最后在蒸好的丸子表面上浇上我们刚刚已经做好的酱汁,表面上撒入一些葱花,这样美味的冬瓜丸子就已经制作完成了。

1、准备大型臭豆腐1块,猪绞肉150公克,韩式泡菜80公克,蒜末5公克,青江菜4棵,盐少许,鲜鸡粉少许,米酒1小匙,香油1/4小匙,太白粉适量韩式泡菜切碎备用。
2、臭豆腐以刀面压成碎泥,放入大碗中,再加入猪绞肉、蒜末、切好的泡菜和所有调味料一起拌均匀,再摔打出黏性。
3、将豆腐泥搓成丸子,并在表面抹上少许份量外的太白粉,放入抹油的盘子中,移入蒸锅蒸约20分钟后取出,每粒丸子上装饰少许份量外的泡菜碎。
4、青江菜洗净,切除头部,放入滚水中并加入适量份量外的盐及油汆烫至熟透,捞出沥干水分,放入盘子中即可。
1、主料:排骨500克 冬瓜150克 芋头150克;辅料:盐5克、葱10克、姜10g克、鸡精5g克、香菜5克;
2、将芋头、冬瓜洗净,切成块。排骨剁成长5厘米的段,沸水中煮2分钟,用漏勺捞出,再用热水反复冲洗干净,沥干水分。
3、锅内加水,下入葱、姜、排骨煲至七成熟,加入小芋头、冬瓜和香菜。
4、炖至排骨、芋头熟烂时加盐、鸡精调味即可出锅。
5、健康功效:排骨可以补充钙质,芋头益气健脾增强免疫能力,冬瓜利尿;清热;化痰;生津;解毒。
1、主料:冬瓜500克、脆皮肠2根、蒜头2瓣、盐1茶匙、黑胡椒粉少许、生抽少许、食用油少许、清水适量。
2、蒜头去皮切成末,锅中下少许食用油,先爆一下蒜末。
3、冬瓜去皮,切成小块,倒入锅中。
4、加入盐,翻炒片刻后倒入适量清水。
5、脆皮肠切片,倒入锅中,转中火焖5分钟。
6、开锅后,撒入少许黑胡椒粉以及生抽,炒匀却可。