1、做成小甜点:木瓜奶冻,简单易做,而且无论是色泽还是味道都是相当诱人的,木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致,有“百益之果”之称,是岭南四大名果之一。最重要是有丰胸美颜的作用,吸引了一大批女孩子。
2、青木瓜生吃可以丰胸。其实木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。

做法如下:
准备材料:青木瓜500克、花生60克、猪扇骨500克、姜、陈皮、蜜枣、盐。
1、在锅中烧开水,把猪骨连同姜片一起下锅焯掉血水,再用清水洗净沥干备用;
2、将花生用水浸泡5分钟,蜜枣和陈皮用清水清洗备用;
3、将青木瓜去皮去籽,切大块备用;
4、在煲中煮约3.5升的水,水开后将所有材料下锅;
5、大火煮开5分钟后转小火煲约两小时即可。
1、青木瓜是可以直接拿来吃的,而且青木瓜是属于一种有点发苦,还有点发涩的食物,它的果浆味也是比较浓的,还能够帮助消化而且还能够滋润皮肤,对于肌肤有润滑的作用,而且还能够分解体内的脂肪,刺激女性荷尔蒙分泌,刺激乳腺激素等功效,所以青木瓜也是可以直接吃的。
2、青木瓜成熟后,黄皮红心,它含有丰富的木瓜酵素以及木瓜蛋白酶,还有凝乳蛋白酶以及胡萝卜素等十几种以上的氨基酸和多种营养元素,青木瓜的营养价值也是非常高的,建议大家平时也可以适量的吃一些,对于身体也有很好的帮助,同时还应该注意其他的新鲜水果,也是可以适量吃一些的,能够全面的补充身体所需的一些维生素,还有胡萝卜素以及微量元素、矿物质等。
1、青木瓜是苦的,青木瓜,番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木。主产地中国海南、广东、广西、云南、福建、台湾等省(区)。因熟到快要掉地时外皮才黄,故名青木瓜。
2、青木瓜成熟后黄皮红心,富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等及十七种以上氨基酸和多种营养元素。新鲜的青木瓜一般的带有点苦、涩味,果浆味也比较浓。有助消化、润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌、刺激乳腺激素等功效。