虫草有很高的营养价值,可以调节肝脏功能、增强抗病毒能力、抗肿瘤、抗疲劳等。阴虚火旺、湿热内盛、实火或邪胜者不宜用服,有较重炎症和外感咳嗽、急性咳嗽并有发热现象的不要吃,感冒期间不宜进补。
冬虫夏草的功效:益肾壮阳,补肺平喘,止血化痰。冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘,劳嗽咯血,阳痿遗精,腰膝酸痛。

不能吃虫草的情况有:
1、一些因感冒而引起的咳嗽或其他急性咳嗽,则不适合用冬虫夏草,湿热的病人不适合服用
2、患有各类实症的人群:所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期;现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于“邪气盛则实”的临床表现。
3、阴虚火旺的病人:不可单独使用,以防加重病情。
4、怀孕3个月后的孕妇。虫草草体性寒,孕期女性尽量不要单吃草头。
1、虫草是一种菌类,是麦角菌科真菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。
2、具有医药疗效的冬虫夏草产地是西藏那曲和青海玉树两个产地的冬虫夏草,很多大品牌的产品都是来自这两个产地,比如缔一草,质量很好。
1、开水冲泡
这是最简单直接并且最能保留有效成分的方法。可以研磨成粉末状,当凉茶颗粒进行冲服;也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸,然后再泡个五分钟左右,饮用。泡到没有味道以后,要记得把虫草拿出来嚼服。
2、煲汤
可以跟一些食材进行搭配,比如说鸽子,甲鱼,雄鸭等等,可以增加对癌症的抵抗力,长期喝虫草汤用于早期预防癌症是很有效果的。