染头发的伤害比柔顺伤害大一点。做柔顺只是打乱了发质本来的结构，染发不仅要上药水，还要使用染发剂，染发剂里面的物质很多都是致癌的，而且染发前还要给头发褪色。柔顺头发需要的步骤就是使用药水，药水会给自己的头发带来损伤，发丝吸收药水之后，就已经是一个伤害的过程。在染发过程中，氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力相当大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。
拉头发和染头发是可以一起做的，但是为了头发更好的护理，一般是不建议一起做的，因为刚拉完头发，头发会比较脆弱，所以接着就染的话，会对头发造成一定的损坏，一般建议拉完头发后，隔1-2个月之后再染比较合适。
染发和拉直是现在比较流行的一种变美方式，不同的染发剂可以实现不同消费者对美的追求。不同的染发剂适合不同的肤色，所以在选择染发剂的时候要根据自己的肤色染，适合自己的才能更显肤色白皙，整个人也会更有气质。
随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充版分显示自己的个性。拉头发可以使头发变得更顺直，梳理起来也会变得非常方便。
通过拉头发的方式可以把弯曲的头发拉直，改善过于弯曲的发质。像天生是自来卷的人，是可以通过拉直头发改善的，可以有效恢复头发的顺直，但是自来卷本身的头发就是弯曲的，所以长出来的头发还是弯曲的，需要长时间的护理。
拉直适合过于弯曲和厚重的头发，不适合细软的发质，细软的发质拉直后头发会更软，影响整体的形态。
染过的头发不可以再染,要间隔三个月以上时间。三个月内曾经染过头发的人,最好不要再次染发。原因:因为染发剂里含有脱色剂,这种成分对头发的毛鳞片有伤害,受损的毛鳞片会变得脆弱易断。如果在三个月内反复染发,已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害,时间一长,头发的健康状况令人堪忧。
染发对头发有伤害，染发剂是成分复杂的化学制剂，会在一定程度上破坏头发的毛鳞片，导致发质受损，但是使用好的染发产品，控制染发的频率，头发会慢慢恢复健康。
染发可以分为三种：永久性、半永久性和暂时性，三种染发使用的染发剂是不同的，保持的时间越久，化学成分的副作用越大。永久性染膏可以维持一年左右，是我们最常用的一种染发剂，它的染色对头发的伤害比较大，有漂洗的作用，它会强行打开毛鳞片，让染色剂更容易上色。
头发的表皮层是由许多细小的鳞片重叠而成，这种鳞片就是毛鳞片，是一种保护层。如果毛鳞片排列整齐，发丝顺滑，就会反射更多的光线，头发将显得十分的亮丽。染发破坏了毛鳞片，染的次数多了头发的光泽度会慢慢减弱，角蛋白会快速流失，头发变得脆弱。
染发产品里面的双氧浓度是有限制的，这样对于头发的伤害就减少了很多，但我们在国内购买的染发剂的双氧达到了国外产品的两倍，日过还频繁的漂头发，损伤是很大的。
所以为了自己的头发尽快的恢复，头发还是要好好的进行护理的。建议喜欢染色的女生染完色最好能给头发做些护理，补充流失的蛋白。
进入发廊染发的时候，不要只听发型师的推荐和看价目表，一定要求看一下产品包装。虽然不是包装精美就一定是好产品，但多少有点联系，还有几个要点一定要注意：国产品牌必须有生产许可证、卫生许可证，染烫产品还必须有特殊化妆品许可证，三者缺一不可。
负责的发型师会首先问你的需要，仔细观察你的发质，并根据实际情况提出合理的建议。
染发对头发毛鳞片损伤需要20-30天才能恢复，不会影响新头发的生长质量，如果想尽快恢复以前的发质，洗发后要用护发素，特别是营养发质的发膜，以此来加快头发的恢复。
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