1、没提前泡发。正常的干百合自然温度下泡1小时后,下锅后很容易就煮软烂了。若是煮不烂则可能是没有先泡发,泡过之后的百合很容易煮烂。
2、煮的时间较短。干百合一般煮的时间在30分钟-1个小时,如果仅仅只是煮几分钟就出锅了,这样的百合基本还是硬的,需继续开火煮至软烂为宜。
3、品质不好。好的干百合煮后应该是软糯甘甜的,如果吃着发硬味道苦,那么和百合品质不好有关,最好不要食用。

材料: 江米30克,百合9克,红枣10枚,白糖适量;
制作方法:
1、先将百合用开水泡一次,以沏支一部分苦味,
2、江米淘净,和百合、红枣用文火缓熬成粥,加白糖适量即成。
作用:百合红枣粥这一种粥,特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒,能清热安神,治虚火、利二便函。辅以红枣甘温,养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。
干百合煮后有酸可能是经过化学添加物熏制或者存放时间过长所导致的,在食用前要经过充分浸泡、换水、冲洗,直至无酸味方可食用,干百合味道微苦是属于正常现象;而且干百合有很高的药用价值,可以解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效;主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。
1、干百合可以和蜂蜜搭配在一起泡水喝,准备一些干百合,再准备适量的蜂蜜。干百合需要用开水冲泡十分钟左右,喝的时候加一些蜂蜜就可以了,能够起到很好的美容护肤以及排除身体毒素作用。
2、干百合可以和竹叶以及枸杞子搭配泡水喝,可以把一些原料混合。再用一些开水冲泡,大概十分钟左右就可以了,能够起到养心安神作用,还可以养颜抵抗衰老。
3、干百合还可以和金银花,薄荷,绿茶,菊花等搭配在一起泡水喝,只要把所有的原材料放到一起冲泡,五分钟左右就可以喝了。这款茶可以起到利咽消肿作用,清肝明目的作用也是不错的。当出现内热,眼睛发红或者咽喉肿痛问题,就可以喝一些百合金菊茶,可以起到的缓解效果。