1、食材:面粉若干,鱼肉若干
2、做法:
将面粉加水,搅拌至面团,放置30分钟醒发。
然后将新鲜鱼肉,从刺中剔除。只留下白白的肉。
面粉已经醒好。将面粉与鱼肉粘合,揉搓,使混合均匀。
混合均匀的面团,放入已经开锅中,煮熟。
调制酸汤,用虾米,紫菜,香菜,鸡精,食盐,白醋即可调制成功。
鱼肉丸子加入,可食用。

1、鲫鱼洗净、沥水。
2、搁盐、生姜、大蒜子、干辣椒、胡椒粉、料酒
3、抓匀、腌20分钟
4、放烤网上200度,25分钟
5、翻面
6、刷油,200度再烤25分钟
7、撒葱花,200度再烤5分钟即可
1、鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
2、红烧鲫鱼,原料:鲫鱼、大葱、生姜、大蒜、干辣椒、老抽、味极鲜、胡椒粉、盐、糖、油。做法步骤:大葱洗净切斜段,生姜洗净切丝,大蒜去皮洗净切厚片,辣椒擦洗干净,剪成段。
3、鲫鱼处理干净,菜场杀好的鱼也还是要再仔细处理一下。炒锅上火,加入适量油,油热后放入葱姜蒜和辣椒爆香。调入适量老抽、味极鲜、适量水、许盐、撒一点胡椒粉。
4、放入鲫鱼,大火烧开,然后改成中火炖煮;中间把鱼翻一下。烧至汤汁浓稠即可出锅;出锅可以撒上一下香菜碎做装饰。
1、原料:鲫鱼一条、龙尾骨、红栆、枸杞子、酸梅各适量。
2、挑选中等大小的鲫鱼2条洗净待用,如果大点的话1条也可以,鱼身不需要抹盐。
3、骨头和红枣枸杞洗净待用!
4、把备好的材料全部放入加水的锅里大火烧开,转小火慢炖1小时至汤颜色呈乳白色就可以了。
5、放1颗酸梅在碗里压碎,再将炖好的鱼汤倒进去。酸梅超市都有卖,自家腌的当然就更好了,记住炖这汤是不需要放盐的。