主料:娃娃菜、粉丝、蒜蓉、红椒,调料:海鲜酱油、鸡粉、盐。
1、洗净娃娃菜叶,撕成大片叶状,放盘子中。
2、煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。
3、把粉丝用开水浸泡3分钟,浸泡至回软,放入沸水中氽,之后过凉水。
4、准备大量蒜头,将其剁成蒜蓉;取适量红辣椒,切成末。
5、烧热2汤匙油,放入蒜蓉爆香,放入红椒末,下小半碗水,并用酱油、鸡粉以及盐调味。
6、将粉丝放在娃娃菜上,并倒入炒好的蒜蓉辣椒末,即可上桌食用。

1、食材:娃娃菜2棵、粉丝40g、大蒜4瓣、剁椒酱30g、生抽10g、酱油5g、橄榄油15g、葱1段。
2、粉丝用温水泡软。
3、将大蒜剁成蒜蓉。
4、将炒锅烧热放入橄榄油,然后将蒜蓉放入锅中,小火煸炒到大蒜微黄。
5、放入剁椒炒出香味,再放入生抽和酱油,翻炒均匀调成味汁,盛出备用。
6、将娃娃菜洗干净,竖着切分成条,摆入盘中。
7、将粉丝摆在娃娃菜上。
8、将调好的味汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上。
9、放入蒸烤箱中,选择纯蒸功能,定温115度,定时20分钟蒸好取出即可。
1、准备所有材料,娃娃菜外表洗干净顺着切大概七条、火腿肠切丁,葱、姜、蒜切片,小米椒切段备用。
2、把粉丝用热水泡好备用。
3、起锅烧适量水,水开放入娃娃菜煮3~5分钟,煮好捞出来,装盘,一层粉丝,一层娃娃菜,上面再放一层粉丝摆好备用。
4、另起锅放少许油,七分热依次放入姜、蒜、葱、辣椒、火腿翻炒。
5、然后添适量水。
6、水开后放入半个浓汤宝,少许盐再滴两滴香油。
7、上汤做好了!然后放入摆好的粉丝娃娃菜里,完成。
1、粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。
2、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。
3、先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。
4、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。
5、出锅后淋上些许热油,味道更佳。