毛豆煮多久 如何煮毛豆

我们在煮毛豆的时候不要时间太短了，因为如果毛豆夹生吃的话是会有毒性的，但是如果我们吃的的时间太长了，就是容易发面，所以我们在煮的时候就是需要很好的控制好时间了。而且在关火之后，我们就是不要立马就是捞出来，可以让毛豆多浸泡一会，等到凉了之后再吃，这样是会更加的入味一些。

煮毛豆的时候，用中火煮，煮到沸腾了，然后再煮大约6到10分钟就可以了。

如何煮毛豆,煮毛豆的做法

1、先将毛豆洗干净后去掉剪掉两头，再用粗盐搓一下。

2、在锅中烧开水，在里面放入一些八角、花椒、桂皮、毛豆后，用大火煮熟。

3、当煮开后变小火后敞盖煮7分钟左右，开锅后撇去浮沫加盐调味。

4、之后放入盘中加入适量的生抽和醋、料酒、姜蒜末等搅拌均匀，这样可口的毛豆就做好了。

毛豆煮多久,毛豆的营养价值

1、煮毛豆需要多长时间:毛豆凉水下锅，水开后10分钟左右就ok了。喜欢吃硬一点的煮8分钟刚刚好不会很烂，如果你喜欢吃软一点的的可以再多煮2分钟。煮太久豆荚会变软发黄，豆子也可能会散开，不仅影响美观，口感也会下降。

2、毛豆的营养价值:毛豆又叫菜用大豆，是新鲜带豆荚的黄豆。味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效，能驱除邪气，止痛，消水肿，除胃热，通瘀血，解药物之毒。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。

3、煮毛豆要准备哪些食材:毛豆500克，生姜片5片，八角3-5个，花椒6粒，桂皮1块（长度10厘米左右），大蒜籽5瓣，干辣椒，小茴香适量，胡椒粉，食盐适量，香油小半勺，植物油适量，葱花适量。

煮的毛豆怎么煮

1、将盐水浸泡过的毛豆反复搓洗干净。

2、将洗干净的毛豆两端剪掉，更容易入味。不要剪太多，否则煮的时候里面的豆豆容易掉出来。

3、准备一大盆水，里面放入冰袋，放一旁备用。

4、锅里放足够的水，煮开后放入干辣椒、八角，随后加入毛豆，煮8分钟左右。

5、煮熟的毛豆出锅后，迅速放入之前准备好的冷水中，让其降温。

6、将过了冷水降温的毛豆沥干放入碗中，倒入香糟卤浸泡。

7、盖上保鲜膜，放入冰箱3-4个小时后，香糟毛豆就可以吃啦！