孕妇不可以喝小青柑，小青柑青皮性寒、酷烈，为了避免对孕妇身体造成伤害，应该尽量避免喝小青柑。而以性质温热的熟茶配合小青柑制作而成的小青柑普洱茶，虽然已经很大程度上中和小青柑的猛烈霸气，使小青柑普洱茶性质相对温凉，但如果是身体羸弱、气血虚弱、肝脏脾脏不太好的茶友还是应该少喝一些，小孩、老人等身体相对弱一些的人群也应少饮。
孕妇最好不要用佛手柑精油。因为，怀孕初期使用精油可能会导致流产的，建议不要再用，注意饮食营养，多休息为好，做好产检，一般情况下，精油中是含有化学物质的，经常用的话，对身体是有一定危害的。
1、孕妇可以喝纯牛奶，牛奶是很好的补钙饮品，含钙量丰富，每100ml纯牛奶中就含有120mg的钙，容易被人体吸收，可提供胎儿和孕妇需要的钙质。
2、孕妇喝牛奶可补充身体所需的蛋白质，牛奶中蛋白质含量要比米饭、肉等食物高很多，是孕妇补充蛋白质的首选，孕妇喝纯牛奶可帮助睡眠，牛奶具有安神效果，孕妇入睡困难可在睡前喝一杯温热的纯牛奶，能让孕妇好好睡一觉。
3、孕妇喝纯牛奶避免空腹饮用，以免出现胃部胀气，可提前吃面包。为保证胎儿骨骼生长发育需求，孕妇每天要摄入足够的纯牛奶，最好在500ml左右，同时也可吃补钙的产品。
1、喝茶有量：每日饮茶2-6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解脂，增强神经兴奋和消食利尿具有一定的作用。但不是喝得越多越好，也不是所有人都适合喝茶。一般来说，每日1-2次，每次2-3克的饮量是比较适合的。
2、新茶应存放半月以上：由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的肠胃黏膜有较强刺激作用，容易诱发胃病，所以新茶宜少喝。
3、不宜喝过浓的茶：浓茶会使人“兴奋度”过度增高，对心血管系统、神经系统造成不利影响。有心血管疾病的人在饮用浓茶之后可能产生心跳过快、心律不齐等现象，使病情反复。
4、不要喝头遍茶：茶叶在栽培和加工过程中会受到农药等有害物质的污染，茶叶的表面总有一定程度的残留。所以，头遍茶有洗涤作用，应弃之不喝。
5、临睡前不宜饮茶：这点对于对于初期饮茶者尤为重要，很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至影响次日的精神状态，对于神经衰弱和有失眠症的人尤应注意。
6、不要在空腹和饭后喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入体,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁元素发生反应生成难以溶解的新物质，时间一长可引起贫血症，正确的方法：应该是餐后一小时在饮茶。
7、酒后不宜饮茶：酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而使尚未分解的乙醛过早的进入肾脏。乙醛对肾脏有刺激作用，会影响肾功能。不仅如此，酒后的乙醇对心血管刺激性也很大，茶同样有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了心脏的刺激。
8、发烧时忌喝茶：茶叶中含茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上焦油”
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