1:萝卜去膻味法
在炖羊肉或者煲羊肉汤之前,可以准备1根白萝卜,然后用小刀在萝卜上戳几个洞洞,然后就放入冷水中和羊肉一起煮,煮滚后就可以将羊肉捞起来,放入重新装清水的锅内继续煮,这样就可以起到去膻味的效果。
2:米醋去膻味法
将羊肉切成块状后放入锅内,加适量的清水(没过羊肉),然后倒入少许的米醋,用大火煮滚后就可以捞出羊肉,重新更换一锅清水,然后继续煮羊肉,添加其他的调味料,就可以完全去除羊肉的膻味了。
3:绿豆去膻味法
在炮制羊肉的时候,无论是煮羊肉汤,还是炖羊肉,或者是吃火锅,都可以放一小把绿豆到汤里面,和羊肉一起煮,不用另外捞出羊肉,这样去膻味的方法更加方便与快捷。

1、清炖羊肉时放一些胡萝卜,再加些葱、姜、酒等作料一同烧,羊肉与胡萝卜同烧,不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素。
2、清炖羊肉时,放点桔皮,杏仁,红枣等,也可消除膻味。
3、清炖羊肉时,放少量绿豆,也可去除膻味。
4、清炖羊肉时,向开水锅中倒入适量米醋或者加一定量的咖喱粉,煮到开锅,膻气便可消除。
1、把准备好的羊肉反复冲洗干净,切成小块,然后烧一锅水,加点米醋,将羊肉放入锅中与冷水同煮,煮沸后将羊肉捞出,可以去掉羊肉中的血沫,焯水是去除膻味的。
2、建议搭配白萝卜一起烹调,可以去除膻味,还能弥补羊肉中所缺乏的维生素等营养物质,这样炖出来的羊肉,不仅不会觉得油腻,还能提高营养价值。
3、去除羊肉的膻味并不是要放很多的调料,调料味太重反而会喧宾夺主,还掩盖了羊肉本身的鲜味,这样一锅好汤都全被毁了。炖羊肉汤除了放姜葱之外,另外再加入一些花椒就可以了(1斤羊肉配上10粒花椒),这样不但能去除膻味,还能使汤味更加香浓。
1、羊肉洗净切块,白萝卜去皮洗净切成棱形。
2、葱、姜、蒜切片,香菜切段。
3、将切好的白萝卜放入碗中,用盐腌制10分钟。
4、将羊肉块焯水撇沫,捞出,白萝卜焯水备用。
5、热锅下油,放入花椒、香叶、葱、姜、蒜爆香。
6、加料酒、清水、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖和羊肉块。
7、大火烧开后改小火炖15分钟,加入白萝卜炖10分钟。
8、出锅装盘,撒上香菜,萝卜炖羊肉即可完成。