小麦粉含糖量有些高。一般小麦粉含糖量约为2~7%左右,从成分上看不算高,不过小麦粉含淀粉量约为50~70%左右,淀粉在进入人体里经过水解后会转化为差不多等量的葡萄糖,从实际上看小麦粉的含糖量是比较高的。
小麦粉的含糖量是有些高,一般小麦粉含糖量约为2~7%左右,在配料表成分上看不算高,但小麦粉的淀粉含量高,而淀粉可以在人体内转化为葡萄糖。
小麦粉的淀粉含量约为50~70%左右,淀粉进入人体后,经过水解,基本上会转化成葡萄糖,从实际上看,小麦粉的含糖量是比较高的。

小麦粉就是面粉,高筋和低筋面粉区别如下:
1、高筋面粉的蛋白质含量在10.5-13.5% ,低筋面粉蛋白质含量在6.5-8.5%;
2、高筋面粉颜色较深,本身较有活性且光滑,手抓不易成团状,低筋面粉颜色较白,用手抓易成团;
3、高筋面粉比较适合做面条、面包、起酥点心和泡芙点心等,低筋面粉适合做蛋糕、松糕、饼干等。
通常说的面粉指的就是小麦粉,也就是小麦磨出来的粉,按面粉中蛋白质含量的多少,把面粉分为高筋粉、中筋粉、低筋面粉。在制作甜点时一般会特别注明需要哪种面粉,如果没有所需要的面粉,一般也可以用中筋面粉代替高筋面粉或者低筋面粉,也不会有明显的差别。 如果想做蛋糕又买不到低筋粉的话,可以用高筋面粉或中筋面粉再加入玉米淀粉也是可以做蛋糕的。
还有一个辨别面粉蛋白质含量的方法是,买面粉的时候用手抓一把面粉,攥紧后松开,如果面粉很快松开那么一般就是高筋面粉,如果还保持原状就是低筋面粉。
小麦粉是面粉。我们常说的“面粉”指小麦粉,即用小麦磨出来的粉,“高筋小麦粉”之类的名称指的就是我们平常所说的面粉。小麦粉按性能和用途分为专用面粉(如面包粉、饺子粉、饼干粉等)、通用面粉(如标准粉、富强粉)、营养强化面粉(如增钙面粉、富铁面粉、“7+1”营养强化面粉等);按精度分为特制一等面粉、特制二等面粉、标准面粉、普通面粉等;按筋力强弱分为高筋面粉、中筋面粉及低筋面粉。
1、将发酵面(老面)加面粉、水和成面团,放入盆中发酵(发酵时间视室内温度和老面的多少而定)
2、取出发酵好的面团加碱和白糖(白糖可根据自己喜欢的口味添加),揉透揉匀后搓成长条,揪剂子,摆在笼屉上,剂子口朝上,撒上青红丝,在旺火上蒸二十分钟,取出即可。