杂粮怎么保存 保存杂粮的三种办法 杂粮怎么保存不生虫
1、无氧保存法：先将要存放的杂粮放在通风处摊开晾吹(注意不宜在阳光下曝晒)干透，然后将大米装入透气性较小的无毒(食品用)塑料口袋内(宜装满)，扎紧袋口，放在阴凉干燥处，这样杂粮可以保存较长时间。2、花椒防虫保存法：花椒是..(83)人阅读时间：03-23
椰子杂粮饭怎么做 椰子杂粮饭做法 杂粮饭
1、食材：大麦、糙米大米、红豆、新鲜甜玉米、葡萄干。 2、配料：椰汁、橄榄油。 3、大麦、糙米和红豆分别提前浸泡至少12小时。 4、泡好的米、红豆再次冲净沥干水分，大米洗净沥干，与甜玉米一起下入电饭煲中，倒入椰汁，最后淋..(209)人阅读时间：02-15
杂粮红枣窝头 杂粮红枣窝头怎么做 薏米杂粮豆浆怎么做
1、主料：玉米面100克、黄豆面60克、小米面60克、糯米面40克、红枣适量。2、辅料：小苏打2克、奶粉30克、白糖20克、水适量。3、将玉米面、黄豆面、小米面、糯米面，奶粉一一过筛放入一个大盆中。4、加入白糖、小苏打。..(185)人阅读时间：09-22
杂粮怎么保存不生虫 杂粮生虫还能吃吗
1、无氧保存法：先将要存放的杂粮放在通风处摊开晾吹（注意不宜在阳光下曝晒）干透，然后将大米装入透气性较小的无毒(食品用)塑料口袋内(宜装满)，扎紧袋口，放在阴凉干燥处，这样杂粮可以保存较长时间。2、花椒防虫保存法：花椒是..(217)人阅读时间：03-18
杂粮怎么做 具体操作步骤 怎么做杂粮桃酥
1、怎么做杂粮步骤：首先把杂粮原料准备好；2、把所有准备好的原料用清水冲洗干净；3、再放到水中浸泡2-3个小时；4、然后把原料一同倒入锅中；5、先用大火煮开，再改用小火煮40分钟，直到豆子软烂，汤粘稠即可熟透时熄火；6、..(118)人阅读时间：03-12
杂粮饭窍门是什么 杂粮饭
做杂粮饭的小窍门，可以在做杂粮饭时往粗粮饭中加少许盐可以使口感更加的丰富。随着生活节奏、生活水平的不断提高，现在的人们也是越来越注重自己的健康，尤其是饮食健康这一方面。也有很多人选择食用杂粮饭，杂粮饭就是利用各种杂粮，经..(226)人阅读时间：04-18
杂粮有哪些 杂粮有哪些
杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物，主要有：高粱、谷子、荞麦、燕麦、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆、绿豆、小豆、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区..(95)人阅读时间：10-01
