桂圆莲子大枣粥步骤 怎么做桂圆莲子大枣粥 莲子桂圆鸭蛋吃有何好处
1、原料：大米150克(1杯米)。 2、原料：莲子16个、红枣8个、桂圆8个、水1200毫升、蜂蜜根据口味添加。 3、将大米洗净沥干后放入电压力锅内，加入洗净的A，最后加入水。 4、盖紧电压力锅锅盖，选择菜单“粥”，烹调..(155)人阅读时间：04-22
桂圆莲子银耳汤 如何做桂圆莲子银耳汤 莲子银耳汤的功效
1、将莲子泡发半天后，加入银耳一起继续泡发1小时；2、桂圆肉用温水浸泡5分钟后，冲去杂质，倒入少许清水，备用；3、银耳泡发开后，冲洗掉杂质，撕成小片；4、将处理好的银耳，莲子，桂圆肉一起倒入煲内，加适量水（水稍多一些没问..(196)人阅读时间：03-06
