毛豆木耳炒鸡蛋 教你做毛豆木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋
原料：干黑木耳5克、毛豆50克、鸡蛋2个。配料：红尖椒1个、生姜、葱、生抽、生粉少许。1、先将毛豆洗净，放入沸水中煮熟后捞出沥干；2、将泡发的黑木耳择洗干净后撕成小朵，鸡蛋打散成蛋液，红椒切成小片，姜切丝,葱切花；3、热..(105)人阅读时间：02-08
木耳炒鸡蛋的做法 杭椒木耳炒鸡蛋的做法
1、木耳用水发好，洗干净，把下面的硬的抠掉，用手撕成小朵，用沸水焯一下。鸡蛋打好，备用。2、热锅倒一点点油，把鸡蛋摊好，盛出来。3、在刚才的锅里再倒一点儿油，油热6成左右的时候放蒜末，爆香，然后放木耳翻炒，看木耳有油亮亮..(215)人阅读时间：10-02
木耳炒鸡蛋吃了有害吗 人造木耳吃了有害吗
吃木耳炒鸡蛋是无害的，但是前提是木耳充分泡发。木耳[Auriculariaauricula（L.exHook.）Underw]又名黑菜、黑木耳、云耳，属木耳科、木耳属，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食..(62)人阅读时间：03-12
