核桃和酸奶能一起吃吗 核桃和酸奶能同时吃吗
可以一起吃。核桃和酸奶中营养成分不相冲，也不存在食物相克，两者同食可以营养互补，更有利于身体健康。一起吃的好处：保护肠胃核桃不好消化，而酸奶很容易消化吸收，两者同食不会加重肠胃负担，具有保护肠胃的作用。助消化核桃中膳食纤..(33)人阅读时间：09-08
核桃酸奶饮家常做法 怎么做好吃呢 核桃酸奶饮家常做法
1、把装奶的容器、盖子、勺子都用滚烫的开水烫一遍消毒。2、用烫容器的水把牛奶烫热。（牛奶不要超过45度，这种做法不会很热的）把牛奶倒入容器中。3、倒入半包泽普发酵剂，用勺子搅拌均匀，盖上盖子。4、密好盖子，周边盘里加入热..(167)人阅读时间：03-11
