冬瓜如何做减脂 减脂烧冬瓜的做法 冬瓜烧咸肉的做法
1、用料：冬瓜半斤、蚝油1勺。 2、冬瓜去皮，去掉里面松垮的瓤，切半厘米厚的片。 3、锅中加少许油，既然要健康，油一定少一点，并且冬瓜不吃油，多了会腻。油热放冬瓜，确保冬瓜可以平铺在锅里，小火慢慢煎。 4、一面轻微焦黄后..(176)人阅读时间：11-02
咸肉烧冬瓜的方法 制作咸肉烧冬瓜的方法 冬瓜烧咸肉的做法
1、主料：咸肉50g、冬瓜300g。 2、辅料：食盐适量、酱油适量、姜适量、调和油适量。 3、冬瓜切成块，姜切丝，咸肉切片。 4、锅内放少许油，将姜丝和咸肉放进去小火煸炒至咸肉出油。 5、加入冬瓜翻炒一分钟，兑入适量水，..(48)人阅读时间：08-14
