包菜豆腐鲫鱼汤 包菜豆腐鲫鱼汤的做法 白豆腐鲫鱼汤的做法
1、主料：250g鲫鱼；配料：适量油、适量盐、适量胡椒粉、适量包菜、适量豆腐、适量姜、适量葱。2、鲫鱼去鳞清洗干净，备用。3、适量油，小火将鱼煎两面微黄。4、倒适量温开水，放姜片，葱。5、撕包菜，豆腐切片。6、汤熬成奶白..(131)人阅读时间：12-11
包菜是发物吗 包菜怎么炒
营养医师介绍包菜是不属于发物的，包菜作为淡色蔬菜含有丰富的维生素C，对预防感冒、恢复疲劳和消除皮肤粗糙有效。吃包菜的好处1、包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。因此，具有很强的抗..(292)人阅读时间：12-25
包菜水晶粉脆皮糊配方 包菜怎么炒
1、这道菜里的花椒油是关键，我用的是现成的，朋友送的，花椒油一般我都是自己炸的，特别香。就是锅里放点食用油，开小火，投进花椒粒慢慢炸熟炸香，关火，把炸糊的花椒粒捡出去，余下的就是花椒油了，可以一次多炸些放在瓶子里，什么时..(129)人阅读时间：02-09
包菜是圆白菜吗 包菜怎么炒
不是。一、包菜和圆白菜外观不同。包菜叶子包裹紧实，层数较多。圆白菜的菜叶比较分散。二、包菜和圆白菜产地不同。圆白菜是中国品种，包菜源自地中海。三、包菜和圆白菜生长期不同。四、包菜和圆白菜口感不同。包菜，别名卷心菜、椰菜，..(156)人阅读时间：07-18
