1、首先将苹果手机关机；
2、打开iTunes，用数据线将苹果手机连接电脑；
3、按电源键开机，出现苹果标志时不要松开电源键；
4、紧接着按Home 键，直到屏幕黑屏；
5、屏幕黑屏时，松开电源键，继续按住 Home 键不放，直到iTunes检测到你的iPhone手机。
6、恢复系统需要有固件，iTunes恢复时会自动下载；
7、点击【恢复iPhone..】按钮，iTunes会弹出回复提示。
8、点击【恢复】按钮之后iTunes就会自动连接服务器下载苹果手机对应版本的固件并开始刷机。
9、iPhone刷机完成之后按照提示激活苹果手机即可。
方法一：首先将iPhone关机，用手机的数据线连接电脑并打开itunes；长按电源键直到黑屏，黑屏后松开电源键，然后重复上面的步骤，直到手机出现恢复模式，点击“恢复并更新”，之后系统会自动下载相关固件，最后按照系统提示进行操作即可。
方法二：一些第三方软件可以一键刷机，但是用户最好不要使用，刷机越狱后苹果不提供保修服务。
苹果手机使用技巧：1、iPhonex系列可以拍摄慢动作视频，拍摄完成后可以调整慢动作视频开始的起点。
2、在相机设置界面，可以点击“网格”，设置完成后在相机拍摄界面会显示九宫格，方便用户构图。
3、苹果用户可以使用airdrop传输照片，也就是隔空投送功能。
资料拓展：刷机，手机方面的专业术语，是指通过一定的方法更改或替换手机中原本存在的一些语言、图片、铃声、软件或者操作系统。通俗来讲，刷机就是给手机重装系统……一般Andriod手机刷机分为线刷，卡刷，软刷和厂刷。
1、首次充电一定不要超过十二小时，充满即可，这样能使电池寿命增长。
2、不要使用过厚的手机壳，以免在充电的时候手机发热，烧坏零部件。
3、不要在充电的时候玩手机，定期进行完全循环充电。
4、要保证苹果手机一个月一次完全的放电与充电过程。
5、平时随用随充，减少循环次数，延长锂电池寿命。
苹果手机在电脑上刷机方法如下:
1、需要一个刷机工具，比如爱思助手，下载安装一个。
2、下载完后进行安装，之后点击进入软件界面。首先要下载想要刷机的版本，可以在固件资源中下载想要刷的版本。
3、下载版本时请对应手机型号进行下载，下载完毕后点击进入一键刷机。
4、根据提示连接手机，首先是查询SHSH，爱思助手可以加SHSH上传到自己的服务器，然后今后如果高高板的系统被成功破解，即使苹果公司关闭SHSH验证，一样可以从爱思助手服务器下载SHSH进行验证，最后达到越狱目的。
5、查询完SHSH，可以点选择固件，如果不知道固件下载可以点击已下固件，然后点击打开目录之后点击立即刷机，最后就是等待软件出现提示刷机完毕即可。
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