夏枯草煲羊肉 夏枯草煲羊肉怎么做 山楂煲夏枯草的作用

2025-05-23 教育 26阅读 投稿:佳鑫酱

1、材料:调料:姜5克盐10克料酒5克白砂糖2克味精1克菜籽油10克。

2、将羊瘦肉洗净,切成长3厘米、宽1厘米的肉丝。

3、夏枯草洗净,切段。

4、姜切片。

5、葱切段。

6、将夏枯草放入锅内,加水用文火熬出药汁约200克,盛入碗内待用。

7、锅烧热后放入菜油,油至六成热时,倒入肉丝煸炒。

8、肉丝变色时放入绍酒、姜、葱、白糖、食盐,煸炒至七八成熟。

9、放入夏枯草药汁液,加适量清水,煮沸。

10、转用文火烧至肉丝酥烂,加味精等调料即可。

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山楂煲夏枯草的作用

山楂煲夏枯草的作用:

活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

夏枯草,俗称牛对头,又称九重楼、铁色草 、大头花、棒柱头花、羊肠菜、锣锤草、六月干、棒头柱等;多年生草本植物。匍匐茎,节上长有须根。生长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁,广泛分布于中国各地,以河南、安徽、江苏、湖南等省为主要产地。可以清火明目,能治目赤肿痛、头痛等作用。

如何煲羊肉

1、羊肉切成大小均匀的肉块,胡萝卜切滚刀块备用。羊肉冷水下锅,大火煮开。起锅烧油,放入羊肉煸炒干水汽,关火,然后把羊肉放入砂锅内,放入大葱、姜片、香料。

2、再放入料酒、生抽、冰糖、鸡精,倒入开水没过所有食材,盖上锅盖,大火煮开转小火炖一小时,然后把葱姜、香料夹出来,再放入胡萝卜,盖上锅盖炖20分钟即可。

夏枯草煲鲗鱼做法

1、鱼尾洗干净,夏枯草,棉茵陈洗干净。

2、红萝卜,瘦肉切小块,小许油下锅加姜片将鱼煎至微微金黄色夏枯草鱼汤的做法,然后加上水煮10分钟成乳白色汤。

3、将所有材料放入煲内,再加上刚才的乳白色的汤煲45分钟,加盐就可以饮用了。

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